アルプロンは国産メーカーながらコストパフォーマンスに優れ、リニューアル後にさらに多くのファンを獲得している大人気サプリブランドです。
この記事では、アルプロンのWPCホエイプロテインとWPIホエイプロテインを実際に飲み比べ、味や溶けやすさ、効果について正直な感想レビューをお伝えします！
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アルプロンのWPCホエイプロテインを実際に飲んでみた感想レビュー!
まずはアルプロンの定番商品であるWPC(ホエイプロテインコンセントレート)を実際に飲んでみました。
WPCは製造工程がシンプルで、乳糖や脂質が少量残っているタイプ。タンパク質含有率は約82%と高く、筋肉合成に必要なBCAAが豊富に含まれています。
味に関するレビュー
アルプロンのWPCホエイプロテインチョコレート風味は、想像以上にナチュラルな甘さで飲みやすい印象でした。ヨーグルト風味は、フルーツジュースや牛乳と混ぜてアレンジしても美味しいです。
ストロベリー風味も試しましたが、こちらも上品な甘さで後味がスッキリしています。
どのフレーバーも、人工的な甘ったるさが苦手な方でも抵抗なく続けられる絶妙な味付けになっていました！
筋トレ後の疲れた状態でもスッキリとした甘さのため飲みやすく、毎日続けても飽きない味付けです。
海外製プロテインにありがちな強烈な甘さがなく、日本人の好みに合わせて開発されていることが分かります。
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飲みやすさに関するレビュー
シェイカーで20回ほど振るだけで、ダマになることなくスムーズに溶けてくれます。
粉の質感が細かいため、水でも牛乳でも均一に混ざりました。
滑らかな喉越しで粉っぽさやザラつきはほとんど感じません。
牛乳で割るとさらにクリーミーになり、満足感UPに！
また、付属のスプーンで1回分(30g)を正確に量れるため、日常使いにとても便利です。
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アルプロンのWPIホエイプロテインを実際に飲んでみた感想レビュー!
続いてアルプロンのWPI(ホエイプロテインアイソレート)も試してみました。
WPIはタンパク質含有率が90%以上で、消化吸収速度がWPCよりも早く、トレーニング直後の筋肉回復により効果的です。
本格的に筋肥大を目指す方や、プロテインを飲んだ後のお腹の調子が気になる方におすすめです!
味に関するレビュー
アルプロンのWPIホエイプロテインチョコレート風味は、しっかりとした風味を保っていて満足度は非常に高いです。
ストロベリー風味とヨーグルト風味についても、WPCと同様に、自然な甘みを実現しています。
後味の「クリアさ」が際立ち、飲んだ後に残る違和感が全くありません。
WPIのクリアな味わいは一度体験すると癖になります。
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飲みやすさに関するレビュー
アルプロンのWPIホエイプロテインはWPCと同様に、20回程度軽く振れば均一に混ざります。忙しい朝でもストレスなく準備できるのは大きなメリットです。
口当たりは驚くほどなめらかで、まるで高級なシェイクを飲んでいるような感覚です。
消化の良さを実感でき、トレーニング直後に飲んでも胃もたれすることがありません。
WPIは、乳糖除去により、牛乳でお腹を壊しやすい方でも安心して飲むことが可能です。体への負担が少ないため、継続して摂取しやすいでしょう。
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)の口コミ・評価
Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングでの口コミを徹底調査し、実際の購入者の声を集めました。良い評価だけでなく、改善点も含めて公正にお伝えします。
良い口コミ①：プロテイン特有の嫌な甘さがない
32歳主婦チョコレート風味は普通のココア飲料みたい！毎日飲んでも飽きない！
22歳男性今まで海外製プロテインを飲んでいましたが、こんな自然な甘さのプロテインは初めてです。
「甘すぎない自然な味」についての口コミが多くみられました。
海外製プロテインの人工的な甘さと比較して、アルプロンホエイプロテインのクリアな味に感動したという声が多いです。
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良い口コミ②：いつでもさっぱりと飲める
26歳女性起床後すぐに栄養補給として飲むのにピッタリ！重すぎず、1日のスタートに最適です。
21歳男性どの味も甘すぎなくて、運動後でもスッキリと飲みやすいです。
夏のトレーニング後でも「さっぱりと飲めて気持ち悪くならない」という評価も目立ちます。重たい感じがなく、運動直後でもスムーズに摂取できるそうです。
また、時間のない朝でもサッと飲めて、満足感と栄養を同時に得られます。
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良い口コミ③：ダマにならず溶けやすい
27歳女性冷たい水でもすぐに溶けます。時間のない時にとてもありがたい。
28歳男性この値段でこのクオリティの味と溶けやすさは嬉しい！
溶けやすさについても多数の好評価が寄せられています。
シェイカーで軽く振るだけで、ダマが残ることがほとんどありません。忙しい時でもすぐに溶けてくれるのでストレスフリーなプロテインと言えるでしょう。
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悪い口コミ：袋に手を入れると粉がついてしまう
19歳男性袋を開ける際に粉が舞いやすい…
一方で、改善点として挙げられる口コミも確認できました。最も多い不満は、袋を開けた際に粉が舞い上がりやすく、手に付着してしまうこと。
これは粉の細かさが原因で、溶けやすさの裏返しでもあります。
28歳女性湿気に多少やられている感じがするかも！開封後の保存が少し心配です。
また、パッケージの密封性について心配する声もあります。湿気対策として密封容器への移し替えを推奨する購入者の声も見られました。
これらの指摘は今後の製品改良に期待したいポイントですね！
アストレ 編集部全体的な評価は5段階中4.2点と高評価です。破格のお値段ながら、高品質な点が評価されています。リピート率も高く、満足度の高さが伺えます。
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)の栄養成分・効果を解説!
アルプロンのホエイプロテインWPCとWPIそれぞれの特性を理解し、自分の目的に合うプロテインを選びましょう！
・ホエイプロテインは牛乳から作られる高品質なタンパク質。体内での利用効率が非常に高い。
・国内製造による安心安全な品質◎
・アミノ酸スコア100！筋肉合成に必要な必須アミノ酸をすべて含有しているため、トレーニング効果を最大化できる。
アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)の栄養成分・カロリー
アルプロンホエイプロテインの中で1番人気のダブルリッチチョコレート風味を参考に、WPCとWPIの栄養成分とカロリーをそれぞれ見ていきます。
| 項目 | WPC(1食30g当たり) | WPI(1食30g当たり) |
|---|---|---|
| エネルギー | 113kcal | 111kcal |
| たんぱく質 | 20.1g | 23.8g |
| 脂質 | 1.1g | 0.4g |
| 炭水化物 | 5.7g | 3.0g |
| 食塩相当量 | 0.3g | 0.1g |
上の栄養成分表からわかるように、WPIはWPCよりも高純度なタンパク質が含まれています。WPIは特に、脂質と炭水化物が大幅に削減されており、よりタンパク質の吸収を可能にしています。
また、アルプロンホエイプロテインの特徴として、乳糖をカットしているため、お腹を下しやすい体質の方でも飲めるという点があります。
アストレ 編集部WPIは、減量期やより効率的に増量したい方に強くおすすめします。
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)のおすすめの飲み方
アルプロンホエイプロテイン(WPC/WPI)の効果を最大化するための摂取方法を紹介します。
基本的な作り方として、水200-300mlに対してプロテインパウダー30gを加え、シェイカーでよく振り混ぜます。タンパク質を壊さないためにも、水温は常温から冷水が最適です。
・トレーニング後30分以内: 筋肉合成が最も活発になる時間帯
・起床後: 就寝中に枯渇したタンパク質の補給
・間食時: 栄養が足りない場合の補給
・就寝前: 夜間の筋肉分解を防ぐ
トレーニングする方にも、日々の栄養補給をしたい方にもアルプロンホエイプロテインはおすすめできます。
アストレ 編集部牛乳で作るとよりクリーミーな味わいになりますよ！お腹を下しやすい方はお水で割るのを推奨します。
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)はどこで買える？
アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)の購入できるサイトと価格の比較をしてみました。
1番人気のダブルリッチチョコレートの価格をまとめてみたので、参考にしてみてください。
| 販売サイト | WPC 900g価格 | WPI 900g価格 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Amazon | 4,298円 | 4,399円(37%OFF) | 送料無料 |
| 楽天市場 | 4,577円 | 4,980円 | 送料無料・楽天カード入会で大幅割引あり |
| Yahoo!ショッピング | 4,119円(10%OFF) | 5,584円(20%OFF) | 全国一律送料無料 |
| 公式サイト | 4,298円 | 7,020円 | 5,000円以上送料無料・定期便は15%OFF +送料無料 |
2025年8月現在、AmazonだとアルプロンのホエイプロテインWPIが37%OFFになっていてとてもお買い得です。
実店舗では、ドン・キホーテやスギ薬局をはじめとした全国の薬局などで販売されています。現物を確認することができるので、気になる方はぜひ近くの店舗に行ってみても良いでしょう。
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)の実飲レビューまとめ
筆者の実飲体験と口コミをもとに、アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)を総合評価します。
コストパフォーマンス、味、効果、使いやすさの4つの観点から5段階で評価しました。プロテイン選びで迷っている方の参考になるよう、率直な感想をお伝えします。
| 評価項目 | WPC評価 | WPI評価 | コメント |
|---|---|---|---|
| コストパフォーマンス | ★★★★★ | ★★★☆☆ | WPCは圧倒的、WPIも妥当な価格設定 |
| 味・風味 | ★★★★☆ | ★★★★★ | 両者とも優秀、WPIがより洗練 |
| 溶けやすさ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ダマにならず快適、WPIは特に優秀 |
| 効果実感 | ★★★★☆ | ★★★★★ | 両者とも筋合成効果を実感 |
| 総合評価 | ★★★★☆ | ★★★★☆ | 目的に応じて選択すべき |
日常的に栄養補給をしたい人から筋トレをしている方まで、幅広い層におすすめできる優秀なプロテインです。
特にコストを抑えて継続したい方にはWPC、品質重視の方にはWPIが最適な選択です。国産メーカーならではの品質管理と日本人好みの味付けが大きな魅力です。
アストレ 編集部筆者は3ヶ月間、WPIの継続使用で筋肉量2kg増加、体脂肪率1.4%減少という結果となり効果を感じられました！
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)に関するよくある質問
- アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)のプレーン風味の口コミは?
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アルプロンホエイプロテイン(WPC/WPI)のプレーン風味の口コミは、アレンジの多さが評価されています。
プレーン味は無味に近く、フルーツジュースや牛乳と混ぜてアレンジしやすいです。特に甘いものが苦手な方や、自分好みの味に調整したい方におすすめです。
- アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)のチョコレート風味の口コミは?
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アルプロンホエイプロテイン(WPC/WPI)のチョコレート風味の口コミは、ココア飲料のような味わいが高く評価されています。甘ったるさがなく、自然な甘さが特徴です。
牛乳で割ると更にクリーミーになり、プロテイン初心者でも抵抗なく始められる味だと評価されています。
アルプロンホエイプロテイン(WPC/WPI)のチョコレート風味の詳細な口コミはこちらで紹介しています。
- アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)のアミノ酸スコアは?
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アルプロンのホエイプロテイン(WPC/WPI)のアミノ酸スコアは100です。必須アミノ酸9種類すべてが理想的なバランスで含有されています。
特に筋肉合成と疲労回復に役立つアミノ酸が多く含まれています。
