プロテイン・サプリメントの検証レビュー｜ボディメイク・フィットネス専門メディア アストレ

アストレについて

アストレは、プロテインとサプリメントのレビューを中心に扱うフィットネスメディアです。編集部が実際に商品を購入して飲み比べ、味や溶けやすさといった使ってみないと分からない点と、成分表示から読み取れる客観的な数値の両方を掲載しています。ホエイとWPIの使い分け、タンパク質1gあたりのコスト、人工甘味料や添加物の内容まで、購入前に確認したい情報をまとめました。あわせて、食事・栄養の考え方、ボディビル選手の情報、現地取材によるイベントレポートも発信しています。