ボディビル– category –

「今日はジムに行くのが面倒だな…」「あと1セットがどうしても追い込めない」トレーニングを続けていれば、誰しも一度はこのような壁にぶつかるものです。 現在、あなたは以下のような悩みを抱えていませんか？ 仕事や家事で疲れ果て、トレーニングのモチ...

「ブランドン・ヘンドリクソンってどんな選手なんだろう？」 ブランドン・ヘンドリクソンの身長や年齢などの基本情報を知りたい 世界トップ選手がどんなトレーニングや食事をしているのか気になる 2024年のオリンピア出場辞退で引退するのか心配… ブランド...

「ジム通いの男性へのプレゼント選びで失敗したくない。」 本記事では、日頃からジムに通う筆者がこれを貰ったらセンスがいいなと思うプレゼントを11個厳選しました。筋トレに詳しくない方がプレゼントを選ぶ際のポイントも紹介していきます。 ▼▼この記事...

初めてのフィジーク大会を控えているあなたは、こんな不安を抱えていませんか? ・当日の朝は何時に起きて、何を食べればベストコンディションでステージに立てる?・パンプアップのタイミングや会場での過ごし方、持ち物の準備が不安・食事や水分・塩分の調...

TWICEモモはメンバーの中でも一際美しいスタイルで魅力的ですよね...！ TWICEモモのスタイルの良さや腹筋の美しさに惹かれる人は多いのではないでしょうか？1週間で7kg痩せたことで話題となったトレーニングメニューのやり方や注意点を動画付きで徹底解説...

・なーすけさんの本名や年齢、身長などの基本プロフィールが知りたい・トップフィジーク選手が実際に愛用しているサプリメントやプロテインの詳細を知りたい・なーすけさんの大会成績の推移や、どうやってここまで成長したのか気になる YouTubeチャンネル...

・スクワットを頑張っているのに、なかなか脚が太くならない・脚トレのモチベーションが続かず、つい上半身ばかり鍛えてしまう・本当に効果のある脚トレメニューや追い込み方がわからない 脚トレは全身の中でも特にキツく、「今日はスクワットの日か…」と...

・真子心太朗選手の身長・体重・年齢は？ ・プロカード獲得時期と過去の大会成績は？・愛用サプリメントと今後の活動予定は？ 8年かけてプロカードを獲得するまでの軌跡や、世界で戦うための課題など、競技者としての真子選手について深く知りたい方も多い...

日本人初のIFBB PROメンズフィジーク選手として、フィジーク界の歴史を塗り替えた田口純平選手。彼の彫刻のように美しい筋肉美は、ただ闇雲に鍛えるだけでは到達できない「緻密な計算」の上に成り立っています。 この記事では、田口選手の輝かしい経歴から...

ミスターオリンピア8連覇という前人未到の記録を打ち立て、「ボディビル界の王」として君臨するロニー・コールマン。ロニーは圧倒的なバルクで競技の歴史を塗り替えた一方で、現在は度重なる手術の影響で歩行困難な状態にあります。 この記事では、警察官...