ボディビル– category –

山澤礼明さんは、フィジークというカテゴリーのボディビル選手でありながら、YouTuberや経営者としても注目されています。 この記事では、山澤礼明さんのプロフィールや経歴、さらには彼が手掛けるブランドについて詳しく紹介していきます! この記事でわか...

“ビッグヒデ”こと山岸秀匡さんがボディビル大会現役復帰を表明しました！ 2023年8月末、ルーマニアで開催されるマスターズオリンピア212に出場することを自身のYouTubeとInstagramで決意表明されました。 ▼▼この記事でわかること▼▼ 山岸秀匡さんのプロフィ...

2025年8月10日(土)、マスターズオリンピアが東京国際フォーラムで開幕し、初日から世界最高峰レベルの戦いが繰り広げられました。 この記事でわかること マスターズオリンピアとは クラシックフィジークカテゴリーの結果 212ボディビル部門（96kg以下）の...

カイグリーン（Kai Greene）は2000年代後半～2010年代に活躍したボディビルダーです。「ザ・プレデター」の異名を持ち、歴代最高の背中を持っています。 ボディビルダーでありながらアーティスト・ダンスパフォーマーでもあるカイグリーンの現在や背中トレ...

フィジークにおいて脚トレが本当に必要なのか気になっている方は多いです。 一部では「脚を鍛えすぎるとフィジークらしい見た目が損なわれる」との声もあります。 本記事では、フィジークに脚トレが必要な理由やフィジーク選手が実際に行う脚トレメニュー...

近年、ボディビルやフィットネス競技の人気が急上昇している中で、メンズフィジークの大会に体重制限が導入されました。 この変更により、選手たちは従来の美しいプロポーションや筋肉のバランスだけでなく、体重管理も求められるようになりました。 本記...

筋肉をつけたい場合、増量期を設ける必要があるのでしょうか？この記事では、筋トレの増量期の概要から食事メニュー・トレーニングメニューまで徹底解説していきます！ ただハイカロリーな食事をしても思うような体には近づきません。しかし、これから紹介...

2024年5月18日-19日にかけて「ニューヨークプロ(NY PRO)」が開催されました。ミスターオリンピア、アーノルドクラシックに次いで世界で3番目に大きい大会ということもあり、世界中から注目度が高いコンテストとなりました。 この記事では「オープンボディ...