ザバスプロテインは種類が多い? それぞれの違いを徹底解説!

ザバスプロテインは明治が展開する国産プロテインブランドで、筋トレ愛好家からダイエット目的の女性までと幅広いニーズに合った豊富な種類があることが特徴です。

しかし、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

本記事ではそんなザバスプロテインのそれぞれの種類、おすすめの選び方について徹底解説いたします。

ザバスプロテインは大きく分けて3種類!

ザバスプロテインには「Built & Powered」「Fit & Shaped」「PRO」の3つのメインカテゴリーがあります。

各カテゴリーは異なるターゲット層と目的に特化して開発されており、自分の体作りの目標に合わせたシリーズを選択できます。

Built & Poweredは筋肉増強を目指すアスリート向け、Fit & Shapedは体型維持やダイエット目的の女性向け、PROは競技パフォーマンス向上を目指す上級者向けの最高品質ラインです。

各シリーズには粉末タイプ、飲料タイプ、バータイプなど様々な形状の商品が展開されているため、生活スタイルに合わせた摂取方法を選べます。

ザバスプロテイン「Built & Powered」は大きく4タイプ!

Built & Poweredシリーズは、筋肉増強や体力向上を目指すアスリートやトレーニング愛好家向けのメインラインで、粉末・飲料・バー・ヨーグルトの4タイプに分かれています。

粉末タイプのプロテイン

粉末タイプは最もコストパフォーマンスが高く、継続的な摂取に適したタイプです。

ザバス マッスルエリート

ザバス マッスルエリートは、必須アミノ酸ロイシンに着目したアシッドホエイプロテイン配合の最上位モデルです。

カラダづくりに必要な11種類のビタミンとミネラルを配合しています。

すべてのボディメイクに確信をもたらす高品質プロテインで、本格的な筋肉増強を目指すアスリートに最適です。

ザバス ホエイプロテイン100

ザバス ホエイプロテイン100は、吸収の良いホエイプロテインを100%使用したBuilt & Poweredシリーズの定番商品です。

1食(28g)あたりタンパク質19.5gを摂取でき、4種のビタミンB群・ビタミンC・ビタミンDを配合しています。

当社独自の造粒方法や配合で、プロテインの溶けやすさを追求しており、シェイカーだけでなくグラスやコップでも簡単に溶かせるのが特徴です。

ザバス アクア ホエイプロテイン100

ザバス アクア ホエイプロテイン100は、スッキリ飲めるクリアタイプのプロテインです。

従来のプロテインのクリーミーな食感が苦手な方や、トレーニング後にさっぱりとした飲み物を好む方に最適です。運動時に加えて日常の様々なシーンの水分補給としてもおいしく飲めます。

グレープフルーツ風味とレモン風味の2種類で、どちらも爽やかな味わいが特徴です。

ザバス カゼイン＆ホエイ MPC100

ザバス カゼイン＆ホエイ MPC100は、カゼインが豊富なMPCを100%使用した持続吸収型プロテインです。

ゆっくり消化されるカゼインプロテインを用いることで、長時間にわたって筋肉にアミノ酸を供給します。

就寝前の摂取や長時間の栄養補給が必要な場面で特に効果的です。

ザバス ホエイプロテイン100 マルチビタミン&ミネラル

ザバス ホエイプロテイン100 マルチビタミン&ミネラルは、理想のカラダを目指す女性にうれしい成分を配合したプロテインです。

タンパク質に加え、10種類のビタミンと4種類のミネラルを配合しています。栄養バランスを整えながら効率的にタンパク質を補給したい方に適しています。

忙しい現代人の栄養サポートとして、食事だけでは不足しがちな栄養素をまとめて補えます。

ザバス ジュニアプロテイン

ザバス ジュニアプロテインは、スポーツジュニアが食事などで不足しがちな栄養素を理想的に補えるプロテインです。

成長期に必要なタンパク質に加え、カルシウム、鉄、10種類のビタミンを配合しています。成長期に重要な骨や筋肉の発達をサポートします。

ココア味とマスカット風味の2種類で、子どもが飲みやすい味に調整されています。

ザバス BCAAパウダー

ザバス BCAAパウダーは、運動時においしく飲めるBCAAパウダーです。

運動時に筋肉のエネルギー源となる分岐鎖アミノ酸（ロイシン・イソロイシン・バリン）を5000㎎配合しています。トレーニング中の筋肉疲労軽減や運動パフォーマンス向上を目的とする方に最適です。

水に溶かして運動前、そして運動中のタイミングでも摂取できます。

飲料タイプのプロテイン

飲料タイプは手軽さと美味しさを両立した、外出先でも摂取しやすいタイプです。

ザバス ホエイプロテインウォーター

ザバス ホエイプロテインウォーターは、運動後だけでなく、運動中にもゴクゴク飲めるドリンクタイプの本格プロテインです。

水のようにゴクゴク飲めるクリアタイプの飲料プロテインで、プロテイン特有の重い飲み心地が苦手な方でも続けやすい商品です。運動後の水分補給とタンパク質補給を同時に行えます。

グレープフルーツ風味で爽やかな味わいのため、夏場のトレーニング後にも最適です。

ザバス WHEY PROTEIN マスカット風味

ザバス WHEY PROTEIN マスカット風味は、運動後にもゴクゴク飲めるドリンクタイプの本格プロテインです。

フルーティーな味わいが特徴の飲みやすい飲料タイプで、ビタミンB群とビタミンDを同時摂取できます。プロテインドリンクながら、まるでジュースのような美味しさが魅力です。

冷やして飲むことでより一層美味しくなり、プロテイン初心者の方にもおすすめです。

ザバス MILK PROTEIN 脂肪0

ザバス MILK PROTEIN 脂肪0は、運動後にもゴクゴク飲めるドリンクタイプの本格プロテインで脂質0gを実現しています。

体重管理を意識しながらタンパク質を摂取したい方に最適な商品です。バニラ風味、ココア風味、バナナ風味など複数のフレーバーが用意されており、どれも自然な甘さで飲みやすくなっています。

カラダづくりに有効なミルクプロテインを15g配合し、運動後に摂取することで喉の渇きを癒しながら、理想のカラダづくりをサポートします。

バータイプのプロテイン

バータイプは携帯性に優れ、間食としても利用できる固形タイプです。

Built & Poweredシリーズのプロテインバーには、チョコレート味とミルクチョコレート味、ビターチョコレート味の3種類があり、1本あたりタンパク質15〜20gを摂取できます。

袋を開けてすぐに食べられるため、忙しい時の栄養補給に最適です。どちらも満足感のある味わいで、間食代わりにも利用できます。

ヨーグルトタイプのプロテイン

ヨーグルトタイプは、乳酸菌も一緒に摂取できる健康志向の商品です。

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0は、朝・間食シーンで手軽に摂れるヨーグルトタイプのプロテインです。

1カップ(125g)あたりタンパク質15gを摂取でき、脂質0gでヘルシーに楽しめます。

朝食や間食として利用でき、プロテイン摂取のハードルを大幅に下げてくれます。

ザバスプロテイン「Fit & Shaped」は大きく3タイプ!

Fit & Shapedシリーズは、カラダを引き締めたい方のために開発されたシリーズで、粉末・飲料・バーの3タイプに分かれています。

粉末タイプのプロテイン

粉末タイプは美容成分も配合し、キレイを内側からサポートします。

ザバス ソイプロテイン100

ザバス ソイプロテイン100は、溶けやすさを追求した、おいしく飲みやすい大豆プロテインです。

大豆由来の植物性プロテインを100%使用し、大豆βコングリシニンも同時に摂取できます。植物性プロテインのため消化に優しく、乳糖不耐症の方でも安心して利用できます。

ココア味とミルクティー風味、カフェラテ風味の3種類で、いずれも女性好みの上品な味わいです。

ザバス シェイプ&ビューティ

ザバス シェイプ&ビューティは、運動でキレイに引き締めたい女性にうれしい成分を配合した大豆プロテインです。

タンパク質に加え、フィッシュコラーゲン1,500mg、10種類のビタミン、3種類のミネラルを配合しています。プロテイン摂取と同時に美容ケアも行えます。

ミルクティー風味とチョコレート風味があり、続けやすい優しい甘さが特徴です。

飲料タイプのプロテイン

飲料タイプは美味しさを重視し、続けやすさを追求した商品です。

ザバス SOY PROTEIN

ザバス SOY PROTEINは、引き締めたいカラダづくりをサポートするドリンクタイプの本格ソイプロテインです。

大豆プロテインを使用したクリーミーな飲料タイプで、ビタミンB群とビタミンDを同時摂取できます。植物性プロテインのメリットを手軽に享受できます。

ソイラテ風味とバニラ風味があり、運動後でもすっきりとおいしく飲みやすい点が好評です。

ザバス Shape&Beauty

ザバス Shape&Beautyは、運動でキレイに引き締めたい女性にうれしい成分を配合したドリンクタイプのソイプロテインです。

タンパク質とフィッシュコラーゲン1,500mgを配合し、内側からの美容サポートを実現します。忙しい女性でも手軽に美容ケアとプロテイン摂取を同時に行えます。

ミルクティー風味で、すっきり飲みやすい味わいです。

バータイプのプロテイン

バータイプは間食代わりに利用でき、ダイエット中の方にも適しています。

ザバス ソイプロテインバー

ザバス ソイプロテインバーは、間食シーンで手軽に小腹を満たせるバータイプのソイプロテインです。

1本あたりタンパク質16.5gを摂取でき、4種のビタミンB群＋ビタミンDも同時に補給できます。植物性プロテインのため、体に優しく満腹感も得られます。

糖類30%オフ(ザバスプロテインバー比)の、甘さ控えめなビターチョコレート味で、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめます。

ザバスプロテイン「PRO」は大きく2タイプ!

PROシリーズは、カラダづくりの限界に挑むために開発された競技力向上を目指すアスリートや上級者向けの最高品質ラインです。

粉末タイプのプロテイン

粉末タイプはアスリートのパフォーマンス向上に特化した高機能商品です。

ザバス プロ マッスルエリート

ザバス プロ マッスルエリートは、必須アミノ酸ロイシンに着目したアシッドホエイプロテイン配合のPROシリーズ最上位モデルです。

さらに、乳清たんぱく質を構成する主成分「β-ラクトグロブリン」を追加配合し、必須アミノ酸ロイシンの高含有を実現しています。

チョコレート風味で、プロアスリートも納得の品質と味を両立しています。

ザバス プロ ウェイトダウン

ザバス プロ ウェイトダウンは、運動で減量するためのプロテインです。

ソイプロテインを主原料とし、HMB-Caを配合しています。減量期の競技者やダイエットを本格的に取り組む方に最適です。

チョコレート風味で、減量中でも美味しく継続できます。

ザバス プロ WPIクリア

ザバス プロ WPIクリアは、ザバスシリーズ最高レベルのタンパク含量。クリアな風味を追求したプロテインです。

高純度ホエイプロテインアイソレート(WPI)を使用しています。消化吸収が早く、トレーニング効果を最大化したい上級者に適しています。

ホエイ独特の匂いを極力おさえられていて、さっぱりとした風味が特徴です。

ザバス プロ WPIリカバリー

ザバス プロ WPIリカバリーは、酷使したカラダのリカバリーを考えたプロテインです。

高純度ホエイプロテインアイソレートに加え、10種のビタミン＋4種のミネラル＋クエン酸＋アミノ酸＋フラクトオリゴ糖を配合していて、疲労回復をサポートします。

マスカット風味で、疲労時でも飲みやすい優しい味わいです。

ゼリータイプのプロテイン

ゼリータイプは手軽さと吸収の良さを兼ね備えた携帯性重視の商品です。

ザバス プロ リカバリープロテインゼリー

ザバス プロ リカバリープロテインゼリーは、スポーツで酷使したカラダに理想的な糖質とたんぱく質が摂れるゼリーです。

1個あたりタンパク質10gとビタミンD・亜鉛・5種のビタミンB群を配合し、疲労回復を効率的にサポートします。トレーニング直後でも摂取しやすいゼリー状で、胃に負担をかけません。

ミックスフルーツ風味で、運動後の爽快感を演出します。

ザバスプロテインの選び方

ここでは生活スタイルや目的に合わせたザバスプロテインの種類の選び方を紹介します。

コスパを重視するなら粉末タイプ!

粉末タイプは最もコストパフォーマンスに優れ、長期継続に適したタイプです。

1食あたりの価格が最も安く、大容量パックを購入することでさらにコストを抑えられます。味の種類も豊富で、飽きずに継続摂取できるメリットもあります。

毎日プロテインを摂取する習慣がある方や、コストを抑えながら効率的にタンパク質を補給したい方におすすめです。

味の美味しさを重視するなら飲料タイプ!

飲料タイプは味の完成度が高く、プロテインを美味しく摂取したい方に最適です。

既に調合済みのため粉っぽさがなく、ジュース感覚で楽しめます。冷やして飲むことでより美味しさが引き立ち、プロテイン特有の違和感を感じません。

プロテイン初心者や粉末タイプが苦手な方、外出先で手軽に栄養補給したい方におすすめです。

外出先で食べるならプロテインバーやゼリータイプ!

プロテインバーやゼリータイプは携帯性に優れ、場所を選ばずに摂取できるタイプです。

バッグに入れて持ち運べるため、職場やトレーニング施設での栄養補給に便利です。水や牛乳を用意する必要がなく、包装を開けてすぐに摂取できます。

忙しいビジネスパーソンや外出が多い方、間食代わりにタンパク質を摂取したい方におすすめです。

ザバスプロテインのおすすめ種類を解説!

各シリーズで迷った場合のおすすめ商品を目的別に紹介します。

「Built & Powered」で迷ったら「ザバス ホエイプロテイン100」

ザバス ホエイプロテイン100は、Built & Poweredシリーズの中で最もバランスが取れたスタンダードモデルです。

タンパク質含有量、味の種類、価格のバランスが優れており、初心者から上級者まで幅広く対応できます。豊富なフレーバー展開により、自分好みの味を見つけやすいのも大きな魅力です。

筋肉増強を目指す男性や、本格的なトレーニングを行う女性にもおすすめできる万能型プロテインです。

「Fit & Shaped」で迷ったら「ザバス ソイプロテイン100」

ザバス ソイプロテイン100は、Fit & Shapedシリーズの代表的な商品で植物性プロテインの良さを実感できます。

大豆由来のタンパク質は消化に優しく、女性特有の体調変化にも対応しやすい特徴があります。大豆の摂取により、美容面でのメリットも期待できます。

ダイエット目的の女性や植物性食品を好む方、乳糖不耐症の方に特におすすめです。

「PRO」で迷ったら「ザバス プロ WPIクリア」

ザバス プロ WPIクリアは、PROシリーズの中でも特に品質にこだわった最高級プロテインです。

高純度ホエイプロテインアイソレートを使用し、不純物を極限まで除去しています。吸収速度が非常に早く、トレーニング効果を最大化したいアスリートに最適です。

競技力向上を真剣に目指すアスリートや、最高品質のプロテインを求める上級者におすすめします。

ザバスプロテインをお得に購入するならまとめ買い!

ザバスプロテインをお得に購入するには、まとめ買いやセール時期を狙うことが重要です。

大容量パックの購入や複数個セット購入により、1食あたりのコストを大幅に削減できます。公式サイトやドラッグストア、オンラインショップでは定期的にセールが開催されています。

定期購入サービスを利用することで、継続購入割引を受けることも可能です。プロテインは継続摂取が前提のため、長期的な視点でコストパフォーマンスを考えることが大切です。

ザバスプロテインの種類に関するまとめ

ザバスプロテインは目的や生活スタイルに合わせて選択できる豊富な商品ラインナップが最大の魅力です。

Built & Poweredは筋肉増強、Fit & Shapedは美容とダイエット、PROは競技パフォーマンス向上と、明確に目的別に分類されています。形状も粉末、飲料、バー、ゼリーと多様で、自分に最適な摂取方法を選べます。

初心者の方はまず各シリーズの定番商品から始めて、慣れてきたら目的に特化した商品に移行することをおすすめします。継続することが最も重要なため、味や価格、摂取の手軽さを総合的に判断して選択しましょう。

ザバスプロテインの種類に関するよくある質問

ザバスの紙パックのプロテインの種類は?

ザバスの紙パックプロテインには、MILK PROTEIN脂肪0シリーズとザバスSOY PROTEIN、ザバスShape&Beautyの3種類あります。