アストレ編集部– Author –

ハルクファクターのホエイプロテインについて「怪しい」「効果がない」といった評判が見受けられますが、実際に本当なのでしょうか?, 今回は実際にハルクファクターのホエイプロテインを飲んだ感想をもとに正直レビューしていきます!味や飲みやすさ、効果...

ザバス ウェイトアップは多くのトレーニング愛好者に愛用されてきましたが、現在は販売が中止されています。 「ずっと使っていたのに、急に見かけなくなった…」と戸惑っている方や、「できれば同じものを使い続けたい」と感じている方も多いのではないでし...

マッスルエリートはザバスの豊富な種類の中でも2025年3月に発売された新商品で、生産量が限られる「アシッドホエイ」を配合したプロテインです。 マッスルエリートは、本格的に筋肉量を増やしたいトレーニー向けの上位モデルとして位置づけられるザバスの...

ザバスプロテインの味ランキングの中でも、バナナ風味は特に人気が高く、多くのトレーニーに愛され続けています。 しかしながら、ザバスプロテインの口コミの中には「バナナ味はまずい」「思ったより美味しくない」という意見があるのも事実です。 この記...

マイプロテインは英国発のスポーツ栄養ブランドとして、定期的に新作フレーバーを発売しています。 定番のImpact ホエイ プロテインをはじめ、クリア ホエイ プロテインやImpact EAAなど、さまざまな商品ラインナップで魅力的なフレーバーが展開されていま...

TWICEモモはメンバーの中でも一際美しいスタイルで魅力的ですよね...！ TWICEモモのスタイルの良さや腹筋の美しさに惹かれる人は多いのではないでしょうか？1週間で7kg痩せたことで話題となったトレーニングメニューのやり方や注意点を動画付きで徹底解説...

全身法や分割法など多様なトレーニング方法があり迷ってしまいがちですよね...! 今回は、筋肥大したいと考えている方に有効なトレーニング法である「全身法」の紹介をしていきます！ 筋トレの全身法のやり方から、初心者〜中級者までそのまま試せる全身法...

背中は正しいフォームを意識して筋トレをしないと、効かせるのが難しい部位です。背中を鍛えるのに効果的な筋トレメニューや、背中の筋トレが難しいと言われる理由も解説していきます！ この記事を読めば、「背中筋トレが効いている気がしない」「背中が筋...

筋トレとラーメンに関するみんなが感じる疑問 ・なぜ筋トレにラーメンは良くないと言われるの？・ラーメンを食べれてからの筋トレはまずい？・どうしても筋トレ後にラーメンを食べたいけど正しい食べ方がわからない... 筋トレを頑張っているけれど、「どう...

「ザバスのキャラメル風味プロテイン、気になっているけど味はどうなんだろう？」と考えている方も多いのではないでしょうか。 本記事では「ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 キャラメル風味」を実際に購入し、その味、飲みやすさ、そして気になるコスパまで徹底...