ゴールドスタンダード100％ホエイプロテインは、プロテイン大国アメリカでトップクラスのシェアを誇るプロテインです。
この記事では、ゴールドスタンダードプロテインの評価だけでなく、味や成分、太ると言った噂まで徹底解説していきます。
プロテイン選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください！
ゴールドスタンダードの味ランキングを徹底解説⇩
ゴールドスタンダードプロテインの基本情報
高タンパク質・低脂質で非常にバランスが良く、カロリーを抑えつつタンパク質を補える点が特徴です。ゴールドスタンダードプロテインの基本情報です。
| 商品名 | ゴールドスタンダード100％ホエイプロテイン |
|---|---|
| 味の種類 | ダブルリッチチョコレート エクストリームミルクチョコレート クッキー＆クリーム チョコミント チョコレートココナッツ デリシャスストロベリー バナナクリーム バニラアイスクリーム フレンチバニラ モカカプチーノ 塩キャラメル |
| 内容量 | 454g/907g/2,27kg/4,5kgの4種類 |
| タンパク質含有量・含有率（1杯あたり） | 24g(78.9％) |
| その他の栄養成分（1杯あたり） | 炭水化物 4g 脂質 1g |
| 価格 | 454g：4,280円 907g ：6,280円 2,27kg：12,800円 4,54㎏：19,800円 |
| 原産国 | アメリカ合衆国 |
ゴールドスタンダードプロテインの付属のスプーン1杯分（約30.4g）にタンパク質が24g、炭水化物4g、脂質1gが含まれています。
炭水化物と脂肪分を可能な限り取り除いたホエイプロテインアイソレートを主成分としているため、筋肥大目的の方から高い評価を得ています。
フレーバー（味）も11種類あり、どのフレーバーもリッチで甘さを控えたあっさりした味付けになっています。
ゴールドスタンダードプロテインの評価
ゴールドスタンダードプロテインの評価を、成分・味・溶けやすさ・コスパの4項目に分けて行いました。
ゴールドスタンダードプロテインの成分の評価
ゴールドスタンダードは高タンパク質・低カロリーという特徴があり、成分評価はかなり高いです。
- 1杯あたり約24gのタンパク質
- 高度な濾過技術による低脂質・低炭水化物
ゴールドスタンダードプロテインは1杯で約24gのタンパク質が補給できるため、1日に必要なタンパク質を普段の食事と合わせて十分に摂ることができます
さらにゴールドスタンダードプロテインは炭水化物と脂質の含有量が低く、一杯当たりのカロリーは119kcalとダイエット目的の方からも評価が高いです。
ゴールドスタンダードプロテインは太るという噂がネット上では見られますが、成分を見るとわかる通り、通常のプロテインよりも太りにくいです。
ゴールドスタンダードプロテインの味の評価
筋トレ 編集部日本人向けに甘さ控えめで飲みやすくなっており、味・飲みやすさに関しても高評価です。
ゴールドスタンダードプロテインはフレーバーの種類が豊富で11種類から選べます。
- 11種類のフレーバー展開
- 日本規格版は甘さ控えめで飲みやすい
ゴールドスタンダードプロテインは11種類の味を展開しており、どの味を選んでも甘ったるさがないことが特徴です。
ゴールドスタンダードプロテインの日本規格版は日本人向けに甘さ控えめで製造されているため、日本国内でも高く評価されています。
味や飲みやすさに関しての評価は、実際に楽天やYahooの口コミを見てみました。
・飲みやすい
今まで飲んできたプロテインの中で1番飲みやすいです。味もとても美味しくて良かったです。
他のメーカーのだと、スプーン3杯で1食分だったりしますが、これはスプーン1杯で1食分になるので、手間がかからなくていいです。
引用：楽天市場みんなのレビュー
ゴールドスタンダードはどの味もおいしいので満足してます。
私には甘すぎず丁度よかったです。
引用：楽天市場みんなのレビュー
・非常に美味しく飲みやすい。非常食として…
非常に美味しく飲みやすい。非常食としてと使えて、今後もリピート間違いなしです。
これを機に2つ目を購入します。
引用：Yahoo！ショッピングレビュー
口コミを見ても、全体的に甘すぎずスッキリとした味で飲みやすいという評価が多く非常に好評です。
ゴールドスタンダードプロテインの溶けやすさの評価
ゴールドスタンダードプロテインの溶けやすさに関する評価・口コミを以下紹介しています。
・飲みやすい味です。
溶けやすく泡立ちもザバスより少ないと思います。
引用：楽天市場みんなのレビュー
・シェイカーがいらないのはとてもありがたいです。
味は変な甘さだったりの違和感はありませんが個人的にはかなり甘く感じます。付属のスプーンが底に埋まっていて最初は存在に気づきませんでした。笑
引用：楽天市場みんなのレビュー
・他社のプロテインと比べ、違和感なく飲め…
他社のプロテインと比べ、違和感なく飲める味。溶けやすい。そしてなにより、コスパが良い。セール時に購入してリピートしています。
引用：Yahoo！ショッピングレビュー
某プロテインメーカーよりも溶けやすさ・泡立ちが抑えられていて飲みやすいという意見がありました。
味やコスパはもちろん、毎日飲むものなので溶けやすさの観点も選ぶ上で重要です。
ゴールドスタンダードプロテインのコスパの評価
筋トレ 編集部ゴールドスタンダードプロテインのコストパフォーマンスに関する評価を紹介します。
ゴールドスタンダードプロテインのタンパク質1gあたりの値段を、楽天のホエイプロテインランキングの上位5社と比較してみました。
| ランキング | ホエイプロテイン名 | タンパク質1g あたりの値段 |
|---|---|---|
1位 | プロテイン WPC エクスプロージョン ホエイプロテイン | 1.63円 |
| 2位 | ザバス ホエイプロテイン100 | 2.99円 |
| 3位 | プロテイン ビーレジェンド ホエイプロテイン WPC ナチュラル | 3.02円 |
| 4位 | VALX ホエイプロテイン | 3.61円 |
| 5位 | グロング プロテイン ホエイプロテイン … | 2.14円 |
| … | … | |
| 9位 | ゴールドスタンダード 100% ホエイ プロテイン | 3.47円 |
タンパク質1gあたりの値段を他メーカーと比較すると、ゴールドスタンダードのコスパは良い方ですが9位という結果でした。
上位のプロテインはどれも特に安いということもありますが、品質とコスパのバランスを備えたゴールドスタンダードはトップ10となっています。
コスパランキングで1位のエクスプロージョンについて徹底解説しています⇩
ゴールドスタンダードプロテインの成分・人工甘味料
ゴールドスタンダードプロテインの成分としては、付属のスプーン1杯分（約30.4g）にタンパク質が24g、炭水化物4g、脂質1gが含まれています。
またゴールドスタンダートは人工甘味料を使用しています。甘味料を使用することで、カロリーを抑えて美味しい味を実現しています。
人工甘味料が気になる方は日本国内規格仕様がおすすめです。日本国内規格仕様のものは人工香料、着色料などの添加物も不使用です。
ゴールドスタンダードプロテインのおすすめの飲み方
ゴールドスタンダードプロテインを最大限活かす飲み方は、運動後30～60分後に飲むことです。
ゴールドスタンダードプロテインに多く含まれるBCAAが、運動による筋肉の分解を抑制して筋肉の疲労や損傷を軽減してくれるからです。
また、就寝の30分～1時間前に飲むのも効果的です。成長ホルモンの分泌は就寝後30分から3時間後にピークに達すると言われているため、成長ホルモンのピーク時にタンパク質が体内に残るようにしましょう。
- 運動後30～60分後に飲む
- 就寝30～60分前に飲む
ゴールドスタンダードプロテインの飲み方は、180〜240mlの水に付属のスプーン1杯分を溶かす飲み方が推奨されています。
また、シェーカーが不要でコップとスプーンがあれば簡単に溶かせて飲める点も高評価につながっています。
ゴールドスタンダードプロテインはどこで買うのが最安値？
ゴールドスタンダードプロテインを表にまとめました。ゴールドスタンダードプロテインの最安値はどこでしょうか？
ECストアの価格の差はあまりありません。
| 購入先 | ゴールドスタンダード100％ホエイプロテイン (907g)最安値 | ゴールドスタンダード100％ホエイプロテイン （2.27Kg）最安値 |
|---|---|---|
| Amazon | 4,985円 (送料無料) | 9,980円 (送料無料) |
| 楽天市場 | 4,980円 (送料無料) | 9,990円 (送料無料) |
| Yahoo!ショッピング | 4,980円 (送料無料) | 9,980円 (送料無料) |
※上記はすべて消費税込みとなっております。(2024年6月15日時点)
ゴールドスタンダードプロテインの内容量907gと227Kgの2種類で比較しましたが、Amazon、楽天、Yahoo3社とも価格に大きな差はありません。ポイントの還元率や使い慣れているECサイトから購入するのが良いです。
| 比較項目 | Amazon | 楽天市場 | Yahoo！ |
|---|---|---|---|
ポイント還元 （総合） | 1％ | 1％ | 0.5％ |
ポイント還元 （独自クレカ） | 最大+2％ | 最大+2％ | 最大+3％ |
ポイント還元 （QRコード決済） | ー | ー | 最大+3.5％ |
送料無料 （一部を除く） | 2,000円以上 | 3,900円以上 | ー |
ゴールドスタンダードプロテインの賞味期限はいつまで
ゴールドスタンダードプロテインの賞味期限は製造年後2年です。賞味期限まで品質を保つために保存方法には気をつける必要があります。
- 開封後はチャックを閉めて密閉し冷蔵庫などの冷暗所へ保管する
- 冷蔵庫の上には保管しない
- スプーンは乾いたものを使用する
開封後はチャックを閉めて保管しましょう。特に夏場にチャックを閉めずに保管しているとダニやカビが発生する可能性があります。しっかり密閉して冷蔵庫などの冷暗所へ保管することによって、ダニやカビの発生を防いでくれます。
また、冷蔵庫の上に保管するのはやめましょう。冷凍庫からの熱と湿気のせいで、保存可能期間が短くなる場合があります。スプーンを使うときも注意が必要です。容器の中に水分が加わるとカビが生える可能性があるため、乾いたものを使うようにしましょう。
ゴールドスタンダードプロテインの評価まとめ
ゴールドスタンダードプロテインの評価を解説してきました。成分や味、溶けやすさといったプロテインを選ぶ上で指標となる項目はすべて高水準ということがわかりました。
コスパという点でみると優れた商品が他にもありますが、品質とのバランスを備えたプロテインとしてゴールドスタンダードはファンが多いです。
- 成分評価はかなり高い
- 味と溶けやすさも高評価
- コスパは他メーカーと比較すると普通の評価
ゴールドスタンダードの評価に関するよくある質問
- ゴールドスタンダードプロテインは溶けやすいですか？
-
ゴールドスタンダードプロテインは粉解けが良いためシェーカーが要りません。水や牛乳にスプーン1杯のプロテインを混ぜるだけでいつでも気軽に飲むことができます。
実際に飲んだ方の口コミを見てもゴールドスタンダードプロテインの溶けやすさに関する評価は高いと言えます。 - ゴールドスタンダードプロテインのタンパク質量は？
-
ゴールドスタンダードプロテインは1杯（約30.4g）に24gのたんぱく質が入っています。含有率も78.9%とダイエット中に必要な75%を超えています。高タンパク低脂質で、理想的な成分と高評価です。
- ゴールドスタンダードプロテインのメリットは？
-
ゴールドスタンダードプロテインのメリットは高タンパク質ながら低カロリーということと美味しく飲みやすいという点で高い評価をいただいています。
カロリーを抑えつつタンパク質を補うことができますので、ダイエット中やアクティブな運動をする方に最適です。
また11種類のフレーバーからお好みの味をチョイスできます。どの味もプロテインとは思えないような味と飲みやすさです。
- ゴールドスタンダードプロテインの成分比較は？
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ゴールドスタンダードプロテインは、タンパク質が24g含まれているのに比べて、炭水化物が4g、脂質が1gと低く、高タンパクながらダイエット向きの成分となっています。
高タンパク＆低脂質で成分バランスは良好です。
ゴールドスタンダードプロテインの成分評価については 「ゴールドスタンダードプロテインの成分を深掘り！人工甘味料の心配は？（成分・効果）▲」を参考にしてみてください。
- ゴールドスタンダードプロテインは何で割るのですか？
-
水か牛乳で割ってお召し上がりください。180～240gの水または牛乳にスプーン1杯のプロテインを溶かしてお召し上がりください。
ゴールドスタンダードプロテインの飲み方については 「ゴールドスタンダードプロテインを最大限活かす飲み方▲」を参考にしてみてください。
