ウルトラプロテインで肌荒れする理由とは？ニキビを防ぐ飲み方も紹介！

ウルトラプロテインの口コミを見ると、【肌荒れ】というワードが気になる方は多いのではないでしょうか?

この記事では、ウルトラプロテインの肌荒れが気になる方へ、実際に編集部がウルトラプロテインを全種類使用してみた検証レビューをまとめましたのでぜひ参考にしてみてください!

ウルトラプロテインで本当に肌荒れするのか実際に使用した感想レビュー!

今回、ウルトラプロテインのホエイダイエットプロテインとソイダイエットプロテイン、スローダイエットプロテインの3種類を実際に購入して継続して飲んでみました。

【肌荒れ】という観点で言うと、結論、3種類のプロテインどれもニキビや肌荒れは起こりませんでした。

プロテインを飲んだことで腹持ちが良く、余計な間食が減ったため、むしろ肌荒れが改善したと感じました!ウルトラプロテインを飲んで肌荒れする場合は、飲み方や体質に問題があるため、以下の原因を参考にすると良いです。

それぞれのプロテインの詳細なレビューは以下の関連記事を参考にしてみてください。

ウルトラプロテインで肌荒れする噂は本当？肌荒れする原因を徹底解説!

ウルトラプロテインで本当に肌荒れするのでしょうか？口コミを見ると、摂取回数の多さや乳糖不耐症が原因だとわかりました。

原因①：1日の摂取回数が多すぎる

ウルトラプロテインに限らず、プロテインの摂取回数が多いと肌荒れを引き起こす可能性があります。

特に、タンパク質を過剰に摂取すると腸内環境が悪化したり、臓器に負担がかかったりするため、公式サイトが推奨する1日2～3回の摂取を守ることが重要です。

それでは、実際にウルトラ プロテインで肌荒れを経験した方の口コミを見てみましょう。

ウルトラプロテインの摂取量が多すぎると肌荒れの可能性があります。公式サイトが推奨する1日2～3回の摂取回数を守り、自分に合った飲み方を見つけることが大切です。

ウルトラプロテインで肌荒れを避けるためにも、適切な摂取方法を心がけましょう。

原因②：乳製品でお腹が緩くなりやすい方は注意！

乳製品でお腹が緩くなりやすい方の特徴は主に以下の３つです。

乳製品でお腹が緩くなる方は、ホエイプロテインの乳糖が原因の可能性があります。乳糖不耐症の方はラクターゼ酵素が不足して、未消化の乳糖が腸内で発酵し、消化不良を引き起こすからです。

消化不良は、腸内環境のバランスを乱し、腸内細菌叢に悪影響を与えます。腸内環境が乱れると、体内の毒素排出が滞り、肌のターンオーバーが妨げられ、肌荒れや炎症を引き起こす可能性があります。

そのため、乳製品が苦手な方は大豆を原料としたソイプロテインが最適です。ウルトラプロテインにはソイプロテインもあるため、乳糖不耐症の方でも安心して飲めます。

原因③：ウルトラプロテインを牛乳で割る場合は注意！

プロテインを牛乳で割ると、体内で消化しきれずに肌トラブルを引き起こす可能性が高くなります。

特に、もともと乳糖不耐症の方や牛乳アレルギーがある方は要注意です。プロテインを牛乳で割ると、肌荒れだけでなく下痢やお腹の張りなどの消化器系のトラブルを引き起こすリスクが高まります。

ウルトラプロテインで肌荒れが気になる方は、プロテインを水やお湯で割るのがおすすめです。どうしても牛乳で割る場合は、ラクトースフリーミルクや豆乳を使うのも一つの方法です。摂取量を減らしたり、ホエイからソイプロテインに切り替えるのも肌荒れ対策になります。

肌荒れ(ニキビ)が気になる方は「ソイダイエットプロテイン」がおすすめ！

ウルトラプロテインのラインナップには、以下の3種類です。

ウルトラプロテインで肌荒れが気になる方は、「ソイダイエットプロテイン」に変えるのを強く薦めます。なぜなら、ソイダイエットプロテインは植物性タンパク質であり、乳糖を含まないため肌荒れの心配が少ないからです。

実際に、ウルトラプロテインによる肌荒れに関する口コミを調べると、ソイプロテインに変えてから肌荒れが改善したとの声も多く見られます。

ソイダイエットプロテインは、植物性の優しいタンパク質で肌荒れ(ニキビ)の心配なくダイエットできます。さらに7種のビタミンで美肌もサポートします。

ソイダイエットプロテインのメリットと注意点を表にしてまとめました。

メリット	注意点
乳糖不耐症の方にも適している	牛乳で割ると乳糖が含まれるため、豆乳や水で割る必要がある
肌荒れを改善する効果がある	–
7種類のビタミンが配合されている	–
植物性タンパク質を使用	–

現在、公式サイトでは特別セールを実施中！ぜひこの機会にお得に購入してください。

ウルトラプロテインを初めて買う人はトライアルセットがおすすめ！

ウルトラプロテインを初めて試すなら、公式サイトの「トライアルセット（ホエイプロテイン+スロープロテイン 6フレーバーセット）」が最適です。以下に、公式サイトで提供されている2種類のトライアルセットについて詳しくまとめました。

各セットの詳細は以下の通りです。

どちらのセットも、以下のような特徴があります。

また、これらのセットを購入した人の口コミでは、以下のような感想が寄せられています。

ウルトラプロテインを初めて購入する際は、これらのトライアルセットがおすすめです。飲み切りサイズで計6種類のフレーバーを楽しめる上、シェイカー付きで非常にお得です。

通常、内容量1kgの商品は約5,000円ですが、このトライアルセットは2,480円と手頃な価格で試せるので、初めてでも安心して始められます。大袋を買って後悔する心配もありません。

ウルトラプロテインはどこで買える？

ウルトラプロテインは公式サイトと各種ECサイトで販売されていますが、最も安く購入するには公式サイトから購入する必要があります。

ウルトラプロテインの販売先ごとの価格や送料・セールに関する情報をまとめました。

販売店	価格	送料
公式サイト	4,646円	600円(10,000円以上で無料）
Amazon	5,643円	無料（プライム会員）
楽天市場	5,740円	条件により異なる
Yahoo!ショッピング	5,740円	送料無料(全国一律)

公式サイトでは通常600円の送料がかかりますが、送料込みで計算しても公式サイトが最安値で購入できます。さらに10,000円以上購入すれば送料が無料になるので、まとめ買いがおすすめです。

さらに定期便を利用するとウルトラプロテインが無くなるタイミングで1~5個まで配達してくれます。いつでも解約できて、毎回の送料も無料になるので毎回注文するのが面倒な方におすすめです。

公式サイトなら定期的に5%セールやLINE登録で500円クーポンがもらえるキャンペーンなどが開催されています。セールやキャンペーンをうまく活用してお得にウルトラプロテインを始めましょう。

ウルトラプロテインで肌荒れを改善しよう！

この記事では、ウルトラプロテインの魅力と、肌荒れを防ぐ正しい飲み方についてご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

ウルトラプロテインの肌荒れ対策におすすめのポイントをまとめてみました。

・1日の摂取回数は2～3回に抑える
・乳製品に弱い人は、「ソイダイエットプロテイン」を選ぶ
・プロテインは水やお湯で割る
・自分の体質に合ったプロテインを見つける

特に乳製品に弱い方には、乳製品不使用の植物性プロテイン「ソイダイエットプロテイン」がおすすめです。消化に優しく肌荒れリスクが低いだけでなく、ダイエットに適したカロリー・脂質・糖質控えめの設計で、味もバナナ、杏仁、ココアの3種から選べます。

また、ウルトラプロテインを初めて購入する方には、ホエイ、スロー、ソイの各種プロテインが試せる公式サイトの「スターターセット」がおすすめです。

プロテインは正しい飲み方を心がければ、ダイエットやボディメイクの強力な味方になります。この機会に、自分の体質に合ったプロテインを見つけて、理想のカラダを目指しましょう。

ウルトラプロテインで肌荒れに関するよくある質問

プロテインで肌荒れするのはなぜ？

プロテインを過剰に摂取すると、タンパク質によるアレルギー反応や肌の新陳代謝の妨げになる可能性があります。肌の健康を維持するには、適量のプロテイン摂取と肌の状態の観察が重要です。プロテインは適量を心がけ、肌の変化に注意しながら摂取しましょう。

プロテインで肌荒れが気になる方は、こちらを参考にしてみてください。

ウルトラプロテインで肌荒れするのは本当？

ウルトラプロテインの過剰摂取や消化不良は、ニキビなどの肌荒れを引き起こす可能性があります。肌荒れを防ぐには、公式サイトが推奨する1日2～3回の摂取回数を守ることが大切です。自分に合った飲み方を見つけ、適切な摂取を心がけましょう。

ウルトラプロテインで肌荒れする方の特徴を知りたい方は、こちらを参考にしてみてください。

ウルトラプロテインの成分は？

ウルトラプロテインは、乳清たんぱく(ホエイプロテイン)を主成分とし、ココアパウダーなどを含んでいます。人工添加物不使用で肌に優しく、ビタミンCやB群も配合された健康的なプロテインです。独自製法により、飲みやすさを追求しています。

ウルトラプロテインをより知りたい方は、こちらをお読みください。

プロテインはニキビに効果がありますか？

プロテインは直接ニキビを治すわけではありませんが、肌の健康に役立つ栄養素を含んでいます。ホエイプロテインは皮脂の分泌を増やしニキビを悪化させることがあるため、大豆由来のソイプロテインを選びましょう。スキンケアや生活習慣の改善とともに適量を摂取するのがおすすめです。

ソイプロテインの成分や口コミについては、こちらを参考にしてください。

ソイプロテインはなぜダメなのでしょうか？

ソイプロテインは過剰摂取すると消化不良を起こし、腸内環境の悪化から肌荒れにつながる可能性があります。また、添加物を含むソイプロテインは、体が異物と認識して攻撃し、ニキビなどの肌トラブルの原因になることも。適量を目安に、無添加のソイプロテインを選ぶのがおすすめです。

ソイプロテインの口コミや注意点については、こちらを参考にしてください。