横川尚隆の現在は?大会結果やステロイドの噂、彼女・身長・整形について解剖!

日本中を席巻した2019年の日本選手権優勝から、今やテレビで見ない日はないほどの人気を誇る横川尚隆さん。

しかし、彼の真骨頂は「おバカキャラ」の裏に隠された、世界を本気で獲りに行く圧倒的にストイックな生き様にあります。

2025年、彼はJBBFからFWJへと主戦場を移し、念願のIFBBプロカード獲得という快挙を成し遂げました。

ネットで囁かれる「ステロイド疑惑」や「整形疑惑」の真相から、異常とも言える食事内容やトレーニング法まで徹底解剖。特に、顔立ちの変化を単なる噂ではなく「ムーンフェイス」の観点から科学的に考察しています。

さらに、修羅場の別れ話の最中でもプロテイン摂取を優先させたという、常軌を逸した「筋肉への愛」の実態にも迫ります。借金エピソードや父親との関係性についても迫ります。

横川尚隆さんのプロフィール!身長・体重・握力まで解説

横川尚隆さんは2019年のJBBF日本ボディビル選手権で優勝したナチュラルボディビルダーです。現在はホリプロ所属のタレントとしてテレビ出演が増え、「横川くん」という愛称で親しまれています。

現在のおバカキャラから想像がつかない方もいるかもしれませんが、その筋肉量と圧倒的なプロポーションから“過去最高のミスター日本“と呼ばれることもある超実力派ボディビルダーです。

横川尚隆さんに結婚や嫁の噂はある?えなことの関係性は?

横川尚隆さんといえば、元彼女とのエピソートがとても有名です。横川さんは、3時間ごとにプロテインを摂取する生活を送っていたところ、当時の恋人から「もう耐えられない」と別れ話を切り出されたそうです。

その話し合いは1時間半も続き、ふと時計を見るとプロテインを飲む時間が過ぎていることに気づいた横川さんは、「ごめん、プロテイン飲んでもいい?」と彼女に尋ねてしまい、思い切りビンタされてそのまま別れてしまったとのこと。

その後、横川さんはこの出来事について「あの時は号泣したけど、その涙さえ筋肉の糧になった気がする。今28歳になった今でも、同じ状況になったら迷わずプロテインを取る。だから後悔は全くない!」ときっぱりと断言しています。

また、2022年に「呼び出し先生タナカ」というフジテレビ系列の番組に出演した際に、コスプレイヤーのえなこにDMを送ったことをばらされていた一面もありました。

横川尚隆は整形した?「顔変わった」と言われる理由とムーンフェイスの真相

結論から言うと、横川尚隆さんが整形をしたという事実はありません。顔が変わった主な理由は、ボディビル競技に伴う過酷な増減量と、ホルモンバランスの変化による「ムーンフェイス」の影響と考えられます。

プロ転向後の肉体改造は凄まじく、顔の印象が劇的に変化しました。特に体重が20kg以上増減する過程で、顔の脂肪量や水分貯留の状態が大きく変わるため、整形をしたかのような変化が見て取れます。

状態・要因	顔の変化・特徴	主な原因
増量期	顔がパンパンに腫れる	ムーンフェイス（水分貯留）
減量期	頬がこけ、鋭い印象	体脂肪率の極端な低下
骨格の変化	エラや顎が発達する	成長ホルモン等の影響示唆

このように、横川尚隆さんの顔の変化は、世界レベルの肉体を作り上げる過程で起きた「努力の副産物」だと考えられます。

横川尚隆さんの大会結果

横川尚隆さんは2025年11月23日(日)に開催されたオリンピアアマチュア2025に出場しました。

ライトヘビー級で優勝した横川さんは、オーバーオールでも圧倒的な差で優勝を飾り、見事ストレートでIFBBプロカードを獲得しました!

コーチの山岸さんも自身のSNSで「圧倒的な差をつけて優勝。サイズ、コンディション、プレゼンテーションの三拍子揃って他の選手より1枚も2枚も上手だった。」と横川さんの完成度を褒めていました。

翌日のジャパンプロ2025に出場するか気になる方は多いと思いますが、「11月23日に開催されるオリンピアアマチュアでIFBBプロカードを獲得できたとしても、翌日のジャパンプロには出場しない」という旨を、横川尚隆さんは自身のSNSで発信していました。

今年のジャパンプロ2025は開催カテゴリーが5つありますが、横川直隆さんが出場するボディビル212は開催されないため見送ることが予測されます。

横川尚隆さんのステロイド疑惑に関する見解

横川尚隆さんがJBBFを引退しFWJに参戦するにあたって、ステロイド疑惑に関して関心を持っている方は多いのではないでしょうか?

横川尚隆さん自身はステロイドについて公言されていないため、ここからは編集部の推測になる前提でお話しさせていただきます。

編集部の意見としては、横川さんは99.9%ステロイドを使用している思います。理由は大きく以下3点です。

コーチの山岸秀匡さんは自身の出版した書籍でステロイド使用を告白しています。山岸さんをコーチにつけて世界一を狙うということは、ほぼ確実に使用するということでしょう。

また、ボディビル界隈ではステロイドを使うことを「覚悟を決める」という言い方をする場合があります。

横川さんは自身のYouTubeで「覚悟という言葉は格好良すぎない?やりたいからやる。人生で成し遂げたいことがあるから行く。」とステロイド公言に近い、匂わせる発言をしていました。

横川尚隆がJBBF引退後、ミスターオリンピア獲得に挑戦

2024年11月、東京都渋谷区で開催されたFWJ主催のJAPAN PRO 2024のトークショーにて、2025年にFWJにて大会に出場し、ボディビル212カテゴリーでオリンピア優勝宣言を表明しました。

それと同時にこれまでお世話になったJBBFの関係者に感謝の言葉を述べ、今後は活動の舞台をFWJに移すことを発表しました。

出場するカテゴリーはボディビル212(212ポンド以下のカテゴリー)、コーチを山岸秀匡さんにお願いすることを発表。

212カテゴリでアーノルドクラシック優勝経験のある山岸さんをコーチに据え、二人三脚でミスターオリンピアを狙いにいくとのことです。

既にこのプロジェクトは始まっているらしく、山岸さんは「横川くんは100年に一度の逸材。絶対優勝できる。やってくれ」と言い切っていました。

横川尚隆の昔(過去)とは?半生を深掘りしていく

横川尚隆さんは中学時代に格闘技を行なっており、学生時代から「学年に1人くらいはいる、筋トレをしていなくてもバキバキの体の学生だった」と話しています。

日本体育大学荏原高等学校を卒業後、大学には行かずスポーツの専門学校に進学しています。専門学校と提携しているティップネスが無料で利用できたことで、専門学校時代には鍛え放題だったようです。

トレーニングを始めてから半年が経過した頃、自分の実力がどの程度通用するのか試したいと思い、雑誌で知った「ミスターベストフィジーク」に挑戦。初めての大会ながら、見事に準優勝という輝かしい成績を収めました。

その後、約半年間キックボクシングに専念したのち、2015年8月頃から再びトレーニングを開始。そこから横川さんの目覚ましい活躍が始まります。

復帰後最初の大会となるオールジャパンでは優勝を果たし、さらには世界大会にも出場。その後、ボディビルの世界へと歩みを進めました。

横川尚隆のコンテスト成績

横川尚隆さんのコンテスト成績は以下の通りです。

初めて大会に出場してから、2019年にミスター日本に輝くまでかなり短期間で上り詰めていることがわかります。

筋肉への「愛」が形になった、横川尚隆がプロデュースする究極のプロテイン『THE BUILD』

「筋肉は裏切らないが、プロテインの味には妥協したくない」——。横川尚隆さんが自身のこだわりをすべて詰め込んだのが、プロテインブランド『THE BUILD（ザ・ビルド）』です。

トップアスリートとして数々のサプリメントを試してきた彼が、「自分が本当に毎日飲みたいもの、そして誰もが納得する品質」を追求し、フレーバーの選定から成分配合まで徹底的に監修。

特に「飲みやすさ」と「美味しさ」への執念は凄まじく、プロテイン特有の飲みにくさを排除した仕上がりは、初心者からベテランまで幅広い支持を集めています。

横川尚隆のトレーニングを徹底解説!

ここからは、横川尚隆さんのトレーニングで特徴的な3つのポイントについて解説します!普段のトレーニングに取り入れてみるのも良いでしょう。

①圧倒的なトレーニング量

横川選手のトレーニングは、非常に多くのボリュームをこなすことで知られています。最新の研究によると、筋肉の成長にはトレーニングボリュームが深く関係していることが明らかになっています。

横川選手は1つの部位に対して8～10種類の種目をこなします。それぞれの種目で4～6セット行い、トレーニング時間は約2時間にも及びます。

インターバルは短めで約2分、さらに最後はドロップセットやチーティングを取り入れて限界まで追い込むのが特徴です。

②正確で丁寧なフォーム

横川選手は動作の丁寧さを徹底しています。具体的には以下のようなポイントを守っています。

横川選手自身、「自分の中で正しい軌道を描き、それをトレースする感覚」と語っています。これは、TUT（Time Under Tension：筋肉に負荷がかかっている時間）を意識したトレーニングと言えます。

TUTは、筋肥大においてレップ数やセット数と同様に重要な概念です。例えば競輪選手の太ももが発達している理由も、長時間の筋緊張が筋肉量を増やしているからだとされています。

重量を追うのは大切ですが、フォームが崩れると怪我のリスクが高まります。そこでTUTを意識することで、安全に筋肉へ十分な刺激を与えることが可能になります。

丁寧に時間をかけて動作を行うことが重要ですが、低重量で済ませるのではなく、「正しいフォームで扱える最大限の重量」を意識することが肝心です。

③アセンディングセットを重視

アセンディングセットとは、セットを重ねるごとに徐々に重量を増やしていくトレーニング方法です。

多くの選手はディセンディングセット（最初に高重量を扱い、後半に軽い重量で追い込む）を採用していますが、横川選手はあえてアセンディングセットを主軸としています。

その理由として考えられるのは、関節や腱、神経系への負担を減らしつつ、効率よく成果を上げるためです。

ディセンディングセットではトレーニングの総ボリュームを稼ぐことができますが、回復が追いつかず怪我のリスクが高まる可能性があります。

一方、アセンディングセットでは負荷を段階的に増やしていくため、リスクを抑えつつ長期的にトレーニングを継続できます。

横川尚隆の食事を徹底解説!

横川尚隆さんはトレーニング前中後のプレ・イントラ・ポストワークアウトを含めると1日で7回食事をすることで知られています。

増量中は食事内容は変えずに、炭水化物の量を増やしてカロリーを摂取すると話しています。

年収と「借金エピソード」の真相とは?父親との関係についても解説!

横川尚隆さんの年収は現在1億円を超えると推測されていますが、かつては「筋肉への投資」により約500万円の借金を抱えてたようです。

理由は「働く時間があるなら筋トレをしたい」という信念を貫いた結果、高額な食費やサプリメント代を借金で賄っていたためです。

現在は人気タレントとして成功し、借金も完済しています。バラエティ番組で「父親が働かない」とネタにしつつも、実際は父親の生活費を全額負担しており、家族想いな一面が伺えます。

横川尚隆の現在に関するQ&A

ここからは横川尚隆さんに関するQ&Aをまとめました。

Q：横川尚隆さんの身長・体重、年齢などのプロフィールは?

身長170cm、年齢は31歳（2026年現在）で、体重はオン期75kg、オフ期は95kg以上に達します。仕上がり体重の凄まじさや、3%台とも言われる体脂肪率、驚異の握力など、全てが規格外の数値です。

彼女や結婚、嫁の噂、えなこさんとの関係は?

現在は独身であり、結婚して嫁がいるという事実もありません。えなこさんとはテレビ出演等での共演が多く「えなこline」等が検索されていますが、交際の事実は否定しています。

整形疑惑や「顔変わった」、ムーンフェイスの真相は?

整形の事実はなく、過酷な増量による「顔パンパン」な状態や「ムーンフェイス」が原因です。昔の写真や若い頃と比較して顔が変わったように見えるのは、骨格筋の発達と脂肪の増減による影響と言えます。

年収や借金、父親が「無職」という噂の真相は?

現在の年収は推定1億円超とされますが、過去にはトレーニング代を優先し500万円の借金を抱えていました。父親が無職であることを番組で公表していますが、現在は横川さんが父親の生活を支えています。

具体的なトレーニングメニューやベンチプレス、部位別の鍛え方は?

腕（三頭筋）、背中、脚、腹筋を重点的に鍛えるメニューを組み、正確なフォームで高重量を扱います。トレーニンググローブを愛用し、ベンチプレス160kg以上を誇るパワーと、アセンディングセットによる追い込みが特徴です。

テレビ出演（相席食堂・しくじり先生）や始球式での話題は?

『しくじり先生』や『相席食堂』での借金・父親ネタが大きな反響を呼び、タレントとしても人気です。始球式で見せた刃牙のような肉体や、体のサイズゆえに飛行機移動が困難といったエピソードも愛されています。

今一番の注目株「横川尚隆」に期待!

ミスター日本としてテレビで活躍していた横川尚隆さんがボディビル復帰、そしてミスターオリンピアを狙いに行くという発言は驚かれた方は多いはずです。

日本選手権のトップ選手がFWJに参戦するのは、横川さんで日本人3人目。そしてナチュラルで極めたミスター日本の彼が世界でどこまで通用するのか、心配と期待が膨らむ方は多いでしょう。

今後の横川さんの動向を追っていくので、ぜひ今後もチェックしてみてください。