筋トレ 編集部初めてギャスパリ商品を購入するけど「どれが自分に合うのかわからない。実際に評判が良い商品が知りたい！」と思っている方は多いです。
ギャスパリ・ニュートリションは、プロテイン、アミノ酸、マルチビタミン、プレワークアウトサプリなど、多岐にわたる製品ラインナップを展開しています。
配合成分や役割も様々で、それぞれの筋トレの目的に合った商品は異なります。
そんな方向けに本記事では、普段からギャスパリを使用する筆者が筋トレの目的に最適なギャスパリおすすめ商品を5つ紹介していきます。
PR
本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
| 商品名 | おすすめポイント | こんな人におすすめ | 最安値 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
 サイズオン  | ⭕️トレーニングの集中力・持続力サポート ⭕️ギャスパリ1番人気 | ・高強度でトレーニングしたい ・インクラワークアウトサプリを探している | 8,060円 (楽天市場) | 詳細▼ |
 プルーブン ホエイ | ⭕️圧倒的なタンパク質含有率 ⭕️低脂質・低炭水化物 | ・質の高いプロテインを探している ・減量、ダイエットしている | 15,139円 (ヤフー) | 詳細▼ |
 アナバイト | ⭕️13種類のビタミンと11種類のミネラル ⭕️みなぎる力が湧く | ・マルチサプリを探している ・トレーニングの疲労が抜けない | 4,121円 (楽天市場) | 詳細▼ |
 ファイバー プラス | ⭕️毎日の健康に ⭕️朝からスッキリ | ・食事やサプリメントで効果を実感できない ・食べ過ぎでお腹が張る | 6,160円 (楽天市場) | |
 プラズマ ジェット | ⭕️燃え上がる筋トレをサポート ⭕️パワフルな筋肉の味方 | ・NO（一酸化窒素）体験を得たい ・みなぎる力でトレーニングしたい | 4,480円 (サプリンクス) | 詳細▼ |
ギャスパリは人気急上昇中の海外サプリメントブランド
ギャスパリ(GASPARI NUTRITION)は1998年に設立された、世界最高品質のサプリメントを提供するブランドです。2009年に日本のボディビル界のレジェンド山岸秀匡選手がギャスパリのスポンサーとなり、日本のトレーニーに知れ渡りました。
ギャスパリがどんなブランドかわからない方のために以下に概要を表にまとめています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 会社名 | Gaspari Nutrition |
| 設立年 | 1998年 |
| 安全性 | アメリカの食品安全機関FDAの審査を通過 |
| 取り扱い商品 | 450種類 |
| こんな人におすすめ | ・増量したい・ダイエットしたい・健康を維持したい・トレーニング用品がほしい・疲労が抜けない |
ギャスパリは海外の筋トレサプリメントで圧倒的人気を誇ります。表にあるようにトレーニング前〜後まで目的に応じたさまざまな商品を450種類以上取り揃えています。
ギャスパリがおすすめと言われる理由
ギャスパリは多くのトレーニーから支持を受ける人気サプリメントブランド。ここではギャスパリが日本で人気が急増している理由を3つ紹介します。
- 厳しい基準に合格している
- サプリメントの種類が圧倒的に多い
- 多くのプロボディビルダーが愛用
厳しい基準に合格している
ギャスパリは海外ブランドなので安心して摂取できるか不安ですよね。
トレーニング初心者でも安心してギャスパリ製品を使用できる理由は以下の2点です。
- 全ての成分が表示されている
- 厳しい品質検査を通過している
日本製サプリメントは全成分表示が義務化されておらず、どの成分がどれだけ含まれているかの確認が困難です。ギャスパリを含む全てのアメリカ製サプリメントは基本的に全成分を表示されてます。
また、ギャスパリは日本の厚生労働省にあたるFDAという機関が行う審査に通過済です。FDAが定める基準は世界一厳しいと言われており、高い品質と安全性が保証されています。
サプリメントの種類が圧倒的に多い
ギャスパリ製品は450種類以上を揃えており、筋トレの悩み・ニーズに最適なサプリメントが見つかります。トレーニング中から後まで様々なシーンでサポートしてくれます。
以下のリンクをクリックするとギャスパリおすすめ商品の詳細を確認できます。
ギャスパリは筋トレの目的ごとに何種類ものサプリメントがあります。どの商品を選ぶか迷う方は上のリンクから一番人気の商品を見てみましょう。
多くのプロボディビルダーが愛用
ギャスパリ製品がおすすめな理由3つ目は多くのプロボディビルダーが愛用している点です。日本のボディビル団体IFBBのプロ選手も実際に効果を実感しているので、初心者からアスリートまで安心して摂取できるサプリメントと言えます。
以下は、ギャスパリ人気商品「アナバイト」に関するレビュー動画です。
筋トレサプリメントを使ったことがなくてどのサプリメントを買うか迷っている方はアスリートが使っているものを真似してみると良いでしょう。
ギャスパリのおすすめ商品5選【目的別】
450種類以上の商品を取り揃えるギャスパリですが、ここでは用途別にイチオシ商品を紹介していきます。この章を読めば、各製品の特徴やメリットがわかります。
以下は全ギャスパリ製品の中で売上ランキングトップ5に入る商品です。
サイズオン(SIZEON)
サイズオン(SIZEON)は全てのギャスパリ製品の中で一番売れている人気サプリメントです。トレーニング中に飲むイントラワークアウトで、栄養補給と高強度な運動をサポートしてくれます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 人気な理由 | ・アメリカのイントラワークアウトで一番人気・サポート力を実感しやすい |
| 定価 | 7,480円 |
| 内容量 | 24杯分 |
| 使用用途例 | ・トレーニング中 ・スプーン1杯を水600~900mlに溶かして飲む |
サイズオンはトレーニング中の栄養補給でボリュームをオンにしたい方に最適です。トレーニング中に飲めば、ベンチプレスやスクワットなどのハードトレーニングをサポートしてくれます。
以下は実際にサイズオンを使用している方の声です。
30歳自営業毎回のウエイトで飲む、一週間で５回から６回飲んでるんですけど、もう変化がすごいです。
まず、ウエイトしてる時力尽きない。これは代表的な実感ですが、これは１本目でも２本目でも十分に感じることができました。
そして、サイズオンというわけですから普通にウエイトしてる時よりもパンプがすごいです！
このパンプのおかげかわかりませんが体がみるみる大きくなっています。
サイズオンでのエナジーチャージで、高重量でセット数をこなせるので鍛えるトレーニーにピッタリです。高い栄養補給で、ここぞという時のエナジーチャージに使用しましょう。
サイズオンの成分の詳細や飲み方などは以下の記事で詳しく解説しています。
ファイバープラス(PROJECT AD FIBER+)
質の高い消化吸収は食事やサプリメントから栄養素を摂る際には必須です。ファイバープラス(PROJECT AD FIBER+)は消化吸収をサポートして、パワーチャージや筋トレ後の栄養補給を最大化します。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 人気な理由 | ・食事やサプリメントの消化吸収をサポート ・スッキリした朝に |
| 定価 | 6,160円 |
| 内容量 | 465g（30杯分） |
| 使用用途例 | ・1日1杯・水やお好きな飲み物に溶かして飲む |
ファイバープラスには豊富な食物繊維を含みます。食物繊維には不溶性と水溶性の2種類がありますが、ファイバープラスは水溶性食物繊維が豊富で、便を柔らかくする働きがあります。
食物繊維に加えてプロバイオティクスという乳酸菌を含んでいます。プロバイオティクスは以下のような健康をサポート。
- 免疫力向上
- 内臓脂肪を減らす
- 血中コレストロールの減少
継続したファイバープラスの摂取で内面から健康的な体へ導きます。増量期で食べるとお腹が張る・お腹を壊しやすい方は普段の食事やサプリメントにファイバープラスを併用しましょう。
プルーブンホエイ(Proven Whey Whey Protein Isolate)
ギャスパリで2番目に人気な筋トレサプリメントはプル―ブンホエイ(Proven Whey Whey Protein Isolate)。ギャスパリの中でイチオシのプロテインで最高品質ホエイアイソレートを使用しており、圧倒的な吸収力です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 人気な理由 | ・圧倒的なプロテイン含有率と吸収力・お腹を下しやすい方でも安心 |
| 定価・内容量 | 1.81kg：15,139円 918g：8,363円 |
| 使用用途例 | ・起床時・トレーニング後のタンパク質補給に ・スプーン1杯を水100~200mlに溶かして飲む |
プロテインは製法によって含まれるタンパク質や炭水化物、脂質の量が異なります。プル―ブンホエイはホエイプロテインアイソレートの中でもハイドロライズドに分類され、以下のメリットがあります。
- 余計な炭水化物や脂質を含まず、高タンパク質
- 吸収が早く、素早い栄養補給が可能
- 乳糖不耐性でも安心
余計な成分が含まれないため、低カロリーで「効率的な筋トレ・ダイエットを頑張りたい」方にピッタリ。また、乳糖不使用のため、乳糖不耐症でお腹を下しやすい方でも安心です。
市販のハイドロライズドの中では安めの価格設定です。より質の高いプロテインを探している方はプル―ブンホエイに切り替えてみましょう。
「ギャスパリプロテインの口コミや評判が気になる」方は以下の記事をチェックしてみてください。
アナバイト(ANAVITE)
アナバイト(ANAVITE)は13種類のビタミン、11種類のミネラルの他にL-カルニチンやベータアラニンを効率的に摂取できるマルチサプリメントです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 人気な理由 | ・みなぎる活力をサポート ・1つでビタミン、ミネラルを網羅 |
| 定価 | 4,121円 |
| 内容量 | 180粒（1ヶ月分） |
| 使用用途例 | ・1日最大6粒 |
アナバイトは日頃トレーニングで疲れが残る方に最適です。ハードトレーニングの翌日でもアナバイトを飲んだ時と飲んでない時のスタミナの持ちが段違い。
26歳会社員週5でトレーニングをしならがら1日6錠服用しております。
ハードにトレーニングすると風邪をひきやすいので色々食べたり飲んだり試しましたが、こちらを飲み始めてから風邪をひかなくなりました。更に、ニキビができなくなったことと、髪質改善が見られ、亜鉛が入っていることが良いのか、白髪が減少しました。
色々買わなくてもこれ一本で解決するので、財布にも優しく、個人的には良いことばかりです。
多くの方がアナバイトを飲み始めてから免疫力がアップしたそうです。特に減量中は栄養が不足するので、食事にプラスしてアナバイトエネルギーチャージしましょう。
また、アナバイトに含まれるビタミン・ミネラルで1日の必要分がほぼカバーできます。わざわざ他のマルチサプリメントを併用する必要がないのでコスパ抜群です。
ビタミン・ミネラルの他にも3.2gのベータアラニンと2gのL-カルニチンを含みます。
▼ベータアラニン
ベータアラニンはアミノ酸の1種で、乳酸が溜まりにくい状態を作る。
得られる効果は高強度トレーニングの持久力向上や除脂肪体重の増加が挙げられます。
▼L-カルニチン
L-カルニチンは脂肪の代謝に大きく関わる物質です。継続してL-カルニチンを摂取すると以下の効果をが得られます。
・ボディメイク効果
・運動能力アップ
・記憶力向上
これらの成分を含むマルチサプリメントは少ないので、脂肪燃焼系やトレーニングパフォーマンス向上系サプリメントを探している方にもおすすめ。
さらに詳しいアナバイトの効果や成分の詳細に関しては以下の記事で詳しく解説しています。
プラズマジェット(PLASMA JET)
プラズマジェット(PLASMA JET)は筋トレ前に飲むと、筋肉へのエナジーチャージで抜群のNO体験できるプレワークアウトサプリです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 人気な理由 | ・かつてないNO体験を実感 ・過去に何度も改良されている |
| 定価 | 4,480円 |
| 内容量 | 90粒(22日分) |
| 使用用途例 | トレーニング前に最大4錠 |
プラズマジェットはギャスパリが5年の月日をかけて開発した自信作で、全ギャスパリ製品の中でも筋肉サポートが絶大です。NOブースターとも呼ばれ、優れた血管拡張サポートでたくましい男へ導きます。
パッケージには4錠を目安に摂取と記載されていますが、はじめは2~3粒を目安にすると良いでしょう。これまでにNOブースター体験できなかった方でもプラズマジェットなら燃えるような筋肉をサポートしてくれます。
ギャスパリの購入方法
ギャスパリは日本正規販売代理店である「サプリンクス」や山岸秀匡氏が運営する「BodiCafe」というサイトから購入できます。しかし、ギャスパリは海外からの直送なので送料が高いです。
送料を抑えて安く購入したい方はAmazonやYahoo!ショッピングなどの通販サイトがおすすめ。取り扱いがない商品もあるものの、商品によっては定価より安く購入できますよ。
紹介したギャスパリおすすめ商品が最安値で買える購入先*1は以下の表をご覧ください。
