ボディビル– category –

カイグリーン（Kai Greene）は2000年代後半～2010年代に活躍したボディビルダーです。「ザ・プレデター」の異名を持ち、歴代最高の背中を持っています。 ボディビルダーでありながらアーティスト・ダンスパフォーマーでもあるカイグリーンの現在や背中トレ...

リープリースト(Lee Priest)は1990年代～2000年代に活躍したレジェンドボディビルダーです。オープンボディビルクラスしかない時代に、163cmという低身長で高身長選手に挑み続けました。 リープリーストと言えば丸太のような“極太の腕”ということで、この...

トレーニーの皆さん、日々のトレーニングお疲れ様です。今回はトレーニングのモチベーションをブチ上げる、筆者おすすめのボディビルダーの画像集を紹介していきます。 「最近筋トレのモチベーションが湧かない...」という人は必見です。とにかくかっこい...

己の肉体を鍛え上げ続けるボディビルダーの名言は、トレーニングのモチベーションが下がった時に奮い立たせてくれます。 本記事では国内・海外問わず、モチベーションを高めてくれる名言集を紹介していきます。 ▼▼この記事でわかること▼▼ モチベーションを...

2024年2月29日～3月3日、アメリカ合衆国オハイオ州コロンバスにて、アーノルドクラシック2024が開催されます。 この記事では、ボディビル/クラシックフィジーク/メンズフィジークの3カテゴリーの昨年の結果順位と講評、各選手のインスタグラムを紹介してい...

ミスターオリンピア7連覇を成し遂げたフィルヒースは、背中・脚・前腕など、どの部位を見ても世界一にふさわしいという呼び声が高いレジェンドです。 この記事ではフィルヒースの全盛期の部位別トレーニングや食事メニューだけでなく、現在の姿まで徹底解...

『無冠の帝王』と呼ばれるレジェンドボディビルダー、「ケビン・レブローニ」。2003年にボディビル競技から離れていたケビンは2016年のミスターオリンピアに招待復帰を果たしています。 この記事では、世界中にファンが多いケビン・レブローニのトレーニン...

ミスターオリンピアを6度制した伝説のボディビルダー「ドリアン・イェーツ」。独自のメソッドによる超高強度かつ短時間のトレーニングをしていたことで有名で、彼の背中の厚みは当時歴代最高と称されています。この記事では、ドリアン・イェーツのプロフィ...

Europa Pro Championships(ヨーロッパプロ)2023が開催され、Regan Grimes(リーガングライムス)がオープンボディビルカテゴリで優勝を果たしました。 今回はリーガングライムスの大会講評とヨーロッパプロのトップ3を解説していきます。 ▼▼この記事でわかる...

「フィジークとボディビルの違いって何？」 フィジークとボディビルは混同されがちですが、全く別物の競技ジャンルです。フィジークやボディビルの違いがわかると東京プロやジャパンプロなどのボディビルコンテストも楽しく観戦できますよ。 ▼▼この記事で...