アストレ編集チーム– Author –
-
アンドレファーガソン流トレーニングと食事の極意!身長や体重などのプロフィールも
アンドレファーガソンは2023年6月3日に開催された、マイアミプロ2023(IFBB PRO LEAGUE MIAMI MUSCLE BEACH PRO)で見事優勝を飾りました。 本記事では、アンドレファーガソンの経歴や幾度ものミスターオリンピア出場を可能にしたトレーニング・食事法を深ぼ...ボディビル -
【マスターズオリンピア2025 】DAY1の結果をカテゴリー別に解説!!
2025年8月10日(土)、マスターズオリンピアが東京国際フォーラムで開幕し、初日から世界最高峰レベルの戦いが繰り広げられました。 この記事でわかること マスターズオリンピアとは クラシックフィジークカテゴリーの結果 212ボディビル部門(96kg以下)の...ボディビル -
佐藤正悟の身長・年齢は?フィジーク大会結果や不動産、嫁についても紹介!
佐藤正悟選手は、2020年の『HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC』にてオーバーオール優勝を果たした、日本人6人目のIFBBプロフィジーク選手です。 この記事では、佐藤正悟の身長や体重などのプロフィールから過去に出場した大会の結果まで徹底解...ボディビル -
テレンス・ラフィンの身長・体重などのプロフィールは?インスタや食事法も紹介
テレンス・ラフィン(Terrence Ruffin)は自身のインスタグラムで、クラシックフィジークからボディビル212に移籍することを発表しています。 この記事では、テレンス・ラフィンの身長や体重などのプロフィールや大会結果について徹底解説しています!また、...ボディビル -
【カイグリーンの現在】背中トレーニングや食事メニューを徹底解説!インスタも紹介!
カイグリーン(Kai Greene)は2000年代後半~2010年代に活躍したボディビルダーです。「ザ・プレデター」の異名を持ち、歴代最高の背中を持っています。 ボディビルダーでありながらアーティスト・ダンスパフォーマーでもあるカイグリーンの現在や背中トレ...ボディビル -
フィルヒースの過去から現在!全盛期トレーニングや食事、身長やプロフィールを解説!
ミスターオリンピア7連覇を成し遂げたフィルヒースは、背中・脚・前腕など、どの部位を見ても世界一にふさわしいという呼び声が高いレジェンドです。 本記事では、フィルヒースの身長や体重などのプロフィールから幼少期から現在までの姿を徹底解説してい...ボディビル -
【ジェイカトラーの現在】身長・体重や全盛期のトレーニング、食事メニューを解説!
ジェイカトラー(Jay Cutler)はミスターオリンピアで4度チャンピオンに輝いたレジェンドビルダー。 今回はジェイカトラーの身長・体重や全盛期の食事・トレーニングだけでなく、彼の現在や名言についての情報も徹底解説していきます! この記事でわかるこ...ボディビル -
プロテインを飲むタイミングとは?トレーニングの目的に合った効果的な飲み方を解説!
トレーニングを始めたばかりの方は「プロテインのベストなタイミングは?」「効果的なプロテインの飲み方は?」と疑問に感じますよね。 プロテインを飲むタイミングや量がわかればプロテインの効果を最大限受けられます。 本記事では、効果的にプロテイン...プロテイン -
プラズマジェットの効果をレビュー!ドーピング・やばい口コミが本当か解説!
「強力なパンプ感が得られる」「トレーニングが楽しくなる」との口コミが多いプラズマジェット。ドーピングややばいといった悪い口コミは本当なのでしょうか? この記事では、プラズマジェットの効果と成分について、実際に飲んでみたレビューをしていきま...サプリメント -
【アーノルドクラシック2025結果】各カテゴリーの順位と講評、出場選手のインスタ紹介!
アーノルドクラシックは、ミスターオリンピアに並ぶ世界最大級のボディビルコンテストです。 2025年2月27日~3月2日、アメリカ合衆国オハイオ州コロンバスにて、アーノルドクラシック2025が開催されました。 この記事では、アーノルドクラシック2025の結果...ボディビル
