アストレ編集チーム– Author –
-
ロニーコールマンの食事とトレーニング!全盛期の背中・脚トレメニューやMAX重量、ステロイドまで解説
「ライトウェイト、ベビー!」という掛け声と共に、300kg超のバーベルを軽々と持ち上げるロニー・コールマン。ミスターオリンピアを8連覇し、人類史上最強の肉体と称された彼の姿は、もはや同じ人間とは思えないほどの衝撃を私たちに与えます。 「一体、ど...ボディビル -
山岸秀匡の身長・年収・息子を徹底調査!日本人初のオリンピア優勝に迫る実績と現在の生活
日本ボディビル界の生ける伝説、「ビッグ・ヒデ」こと山岸秀匡さん。日本人初のミスターオリンピア出場という快挙を成し遂げ、2023年のマスターズオリンピア東京では世界を震撼させました。 しかし、華やかなステージの裏側にある「実際の収入」や、SNSで...ボディビル -
セルジオオリバが妻に銃で撃たれた事件の真相!語り継がれる伝説・トレーニングメニューも紹介
グラップラー刃牙に登場するビスケット・オリバのモデルは誰? セルジオ・オリバって、漫画みたいに本当に銃弾を跳ね返したの? 伝説のボディビルダーと漫画キャラクターの共通点をもっと詳しく知りたい セルジオ・オリバは、ボディビルコンテスト「ミスタ...ボディビル -
ミスターオリンピア2025の優勝者は?歴代最強日本人フィジーク選手は誰?ステロイドや賞金についても解剖!
2025年のミスターオリンピア、その王座に返り咲いたのはデレク・ランスフォードでした。この記事では、2024年の覇者サムソン・ダウダとの激闘から最新の結果まで、大会の全貌をどこよりも詳しく網羅しました。 オープンボディビルからメンズフィジークまで...ボディビル -
プレワークアウトのおすすめ10選!効果や成分を理解してトレーニング効率アップ!【2026年最新】
トレーニングの途中で集中力が切れてしまう...と悩んでいる方は多いですよね。 集中力やパンプ感、筋持久力を上げるためにトレーニング前に飲むドリンクがプレワークアウト。 商品によって成分の配合量が異なっており、どれが自分に合っているかわからない...サプリメント -
ウルトラ(ULTORA)プロテインを安く買う方法とは?セール・クーポン情報を解説!
ウルトラ(ULTORA)プロテインは国内製造・植物由来の甘味料を使用しているなど、安全性にこだわって作られている国産プロテインですが、もう少し安く購入したい方は多いのではないでしょうか? この記事では、ウルトラプロテインを安く買う方法を徹底解説し...プロテイン -
【山岸秀匡復帰!】世界のビッグヒデ、マスターズオリンピア212優勝候補!
“ビッグヒデ”こと山岸秀匡さんがボディビル大会現役復帰を表明しました! 2023年8月末、ルーマニアで開催されるマスターズオリンピア212に出場することを自身のYouTubeとInstagramで決意表明されました。 ▼▼この記事でわかること▼▼ 山岸秀匡さんのプロフィ...ボディビル -
マイプロテイン ピーチティー味の評判・口コミを解説!最高においしい飲み方を紹介!
ピーチティー味はマイプロテインの味ランキングにランクインしている人気フレーバーです。 この記事では、マイプロテインピーチティー味の評判・口コミを徹底解説していきます!購入しようか悩んでいる方や美味しい飲み方を知りたい方は是非参考にしてみて...プロテイン -
マイプロテインの黒糖ミルクティー味がまずい口コミは本当?実際に飲んでレビューしてみた!
マイプロテインの黒糖ミルクティー味はおすすめ味ランキングトップ10に入る人気フレーバーです! この記事では、黒糖ミルクティー味を実際に飲んだ感想レビューを紹介していきます! また購入者の口コミ・評判を紹介し、おすすめの飲み方や含有成分まで徹...プロテイン -
マイプロテインのL-カルニチンはいつ飲む?飲み方と効果を徹底解説!
L-カルニチンは、体内で脂肪酸をエネルギーに変換する際に重要な役割を果たすアミノ酸の一種です。 マイプロテインのL-カルニチンは高品質かつ手頃な価格で、多くのフィットネス愛好家から支持を集めています。 この記事では、マイプロテインのL-カルニチ...サプリメント
