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プロテイン編集部
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プロテイン
EAAは必要ない?効果や飲むタイミング~BCAA・プロテインとの違いについて解説!
最近、筋トレやボディメイクをしているトレーニーの間で注目を集めている「EAA」。 Youtuber等のSNSインフルエンサーがEAAを紹介していることもあり、気になっている人は多いのではないでしょうか。 今回は、EAAの効果と正しい飲み方・摂取タイミングだけ... -
トレーニンググッズ
【2023年6月最新】スーパースポーツゼビオの50%offアーリーサマーセールで購入すべきシューズ6選
スーパースポーツゼビオが2023年6月末までアーリーサマーセールを実施しています。 最大50%オフになるこのセールで、夏に向けてお得に購入すべきトレーニングに使えるシューズ6選を皆さんとシェアします。 購入者による口コミもセットで紹介していきます... -
トレーニングメニュー
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の口コミ・評判を徹底解説!悪い噂や料金体系も紹介!
先に断言しておくと、ミヤザキジムは引き締まった美しい体を手に入れたい“ボディメイク”目的の方にドンピシャでハマるジムです。筋肉ゴリゴリになりたい方や大会を目指されている方との相性はイマイチなので注意しましょう。 この記事では、様々なパーソナ... -
プロテイン
【筋肥大の栄養学】筋肉増強にビタミンDが効果的な理由とおすすめサプリをご紹介
「筋肥大と言えばタンパク質」と考えている人は多いです。もちろん、タンパク質は筋肉の材料になる栄養素として非常に重要ですが、タンパク質を効果的に筋肉に変える役割を果たすのがビタミンDです。トレーニーにとってビタミンDは非常に有効な栄養ですが... -
ボディビルダー
カネキンのサンディエゴプロ(San Diego Pro)2023の結果を解説!講評とトップ選手も紹介!
2023年8月12日、サンディエゴにて Pacific USA championships が開催されました。日本からはカネキンこと金子駿選手が出場。この記事ではカネキン選手の大会順位と結果への講評をしていきます。大会上位選手も紹介していきますので、是非楽しんでご覧くだ... -
ボディビルダー
エドワード加藤、イギリスでUK PROに挑む!2023年初戦の結果は果たして!?
2023年8月12日、イングランドでT.R.U Athlete UK PROが開催され、日本からはエドワード加藤選手が出場しました。出場人数が25人と非常に多く、ハイレベルとなった今大会。エドワード加藤選手の順位と講評を解説していきます。ボディビルファンのエドワード... -
ボディビルダー
カネキンのPhoenix Pro 2023の結果は?海外プロ戦でオリンピア出場を決める!?
2023年8月5日、アメリカ合衆国アリゾナ州スコッツデールでPhoenix Pro 2023が開催されました。日本からはカネキンこと金子駿選手がメンズフィジーク部門に出場。自身のSNSで「勝ちに行く」と意気込んでいた初戦の結果を解説します。 カネキンのPhoenix Pro... -
ボディビルダー
シカゴプロ(Chicago pro)2023のメンズフィジーク結果を解説!上位選手のインスタも紹介!
2023年7月21-22日、シカゴプロ(Chicago pro)が開催されました。この記事では、メンズフィジークのトップ5の結果を解説していきます。 今回のシカゴプロは非常にハイレベルな戦いとなった中、次世代の若手フィジーカーが優勝する結果に。詳しく紹介していき... -
ボディビルダー
ジャパンプロ2022優勝者、リ・ジンボの結果は!?Mr Big Evolution PRO結果
2023年7月9日、ポルトガルでMr Big Evolution PROが開催されました。今大会、既にオリンピア出場権を獲得している「Sidy Pouye」選手や昨年のジャパンプロ優勝者「リ・ジンボ」選手など、競合が集結しました。 過去一でハイレベルになった今大会。今回は大... -
ボディビルダー
マイケルクリゾー(Michal Krizo)優勝!Empro Classic Pro 2023のオープンボディビル結果を解説
2023年6月17日、Empro Classic Proが開催されました。 今回はEmpro Classic Proのオープンボディビルの結果と上位選手のインスタを紹介していきます。 是非フォローしてトレーニングのモチベーションアップにつなげていただけたら幸いです。 Empro Classic...