ボディビルダー– category –
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山岸秀匡選手、マスターズオリンピア2023優勝!順位と講評を徹底解説!
2023年8月26-27日、ルーマニアにてマスターズオリンピア2023が開催されました。日本からは“ビッグヒデ”こと、山岸秀匡選手が現役復帰と大会出場を表明。見事、マスターズオリンピア212カテゴリーで優勝し、世界一の称号とオリンピアタイトルを獲得しました... -
ニューヨークプロ2024(NY PRO)の結果と各カテゴリーの上位選手のインスタ紹介!
2024年5月18日-19日にかけて「ニューヨークプロ(NY PRO)」が開催されました。ミスターオリンピア、アーノルドクラシックに次いで世界で3番目に大きい大会ということもあり、世界中から注目度が高いコンテストとなりました。 この記事では「オープンボディ... -
トムプラッツの名言やスクワット、脚トレメニューなどを徹底解説!現在の姿も!
『スクワットの神様』と呼ばれるレジェンド、「トムプラッツ」。1980年代に活躍したボディビルダーで、「脚と言えばトムプラッツ」と言われるほど発達した脚が特徴です。 この記事ではトムプラッツの名言や脚トレのメニュー、現在の活動まで徹底解説してい... -
フィジーク選手の食事とは?プロフィジーク選手の食事レシピ・メニューも紹介!
フィジークの食事は減量期と増量期で取り入れるべき食品や意識すべきことが異なります。本記事ではフィジーク選手がよく取り入れている食品やプロのフィジーク選手の実際の食事レシピやメニューを紹介します。また、減量期・増量期の注意点も解説します。 ... -
【カイグリーンの現在】背中トレーニングや食事メニューを徹底解説!インスタも紹介!
カイグリーン(Kai Greene)は2000年代後半~2010年代に活躍したボディビルダーです。「ザ・プレデター」の異名を持ち、歴代最高の背中を持っています。 ボディビルダーでありながらアーティスト・ダンスパフォーマーでもあるカイグリーンの現在や背中トレ... -
【リープリーストの現在】腕トレーニングメニューや身長などプロフィール~経歴紹介!
リープリースト(Lee Priest)は1990年代~2000年代に活躍したレジェンドボディビルダーです。オープンボディビルクラスしかない時代に、163cmという低身長で高身長選手に挑み続けました。 リープリーストと言えば丸太のような“極太の腕”ということで、この... -
【セルジオオリバ】妻に銃で撃たれた伝説は本当?トレーニングや息子ジュニアまで解説!
セルジオオリバは、ミスターオリンピア2代目王者として3連覇を果たした殿堂入りボディビルダーです。 この記事では、「妻に銃で撃たれても自分で運転して病院に行った」「アーノルド・シュワルツェネッガーとの確執がある」など、セルジオオリバの様々な伝... -
デレク・ランスフォードの身長・体重、背中トレーニングや食事メニューを徹底紹介!
デレク・ランスフォード(Derek Lunsford)は30歳でミスターオリンピア2023のオープンボディビル王者になった超新星です。今回はデレク・ランスフォードの身長や体重、トレーニング・食事メニューだけでなく、インスタも紹介していきます! ▼▼この記事でわ... -
筋トレのモチベーションを上げるボディビルダー画像集を紹介!筋トレモチベを爆上げしよう!
トレーニーの皆さん、日々のトレーニングお疲れ様です。今回はトレーニングのモチベーションをブチ上げる、筆者おすすめのボディビルダーの画像集を紹介していきます。 「最近筋トレのモチベーションが湧かない...」という人は必見です。とにかくかっこい... -
【筋トレ名言20選】トレーニングのモチベーションが上がらないときに見る備忘録
己の肉体を鍛え上げ続けるボディビルダーの名言は、トレーニングのモチベーションが下がった時に奮い立たせてくれます。 本記事では国内・海外問わず、モチベーションを高めてくれる名言集を紹介していきます。 ▼▼この記事でわかること▼▼ モチベーションを...