MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の口コミ・評判を徹底解説！悪い噂や料金体系も紹介！

2023年9月24日

先に断言しておくと、ミヤザキジムは引き締まった美しい体を手に入れたい“ボディメイク”目的の方にドンピシャでハマるジムです。筋肉ゴリゴリになりたい方や大会を目指されている方との相性はイマイチなので注意しましょう。

この記事では、様々なパーソナルジムと比べたミヤザキジムの特徴や、口コミ・評判の調査を行ったリアルな実態を徹底解説していきます。悪い口コミや料金体系についても解説するのでぜひご覧ください。

*本ページではPRを利用しています

美しい体を手に入れる“ボディメイク”目的ならミヤザキジム一択！

「若い頃と違って、肉体的にも体力的にも衰えを感じてきた…」「ここ最近、ずっと仕事ばかりで運動する機会がない…」「体脂肪を落として引き締まった美しい体を手に入れたい！」

⇧⇧このように思っていても、なかなか行動に移せないですよね⇧⇧

半年後、リアルに「引き締まったボディを手に入れて、おしゃれするのが楽しみになっている自分の姿」「運動を習慣化して、肉体的にも精神的にも健康になった自分の姿」を手に入れられるなら行動に移しますよね？

“ミヤザキジム”なら半年後に今の理想を現実にする実績が過去数多くあります。ボディメイク目的ならミヤザキジム一択という理由を解説していきます。

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ミヤザキジム体験者の実績

ミヤザキジムに通っている人のリアルな口コミを紹介していきます。

公式サイトでも閲覧可能ですので、ぜひご覧ください。

「3カ月‐15㎏ダイエット。リーズナブルでオプションも無く安心でした」女性

3ヶ月24回コースが今日終わりました。今まで幾度となくダイエットに失敗してきましたが、無理することなく約-15kgのダイエットに人生で初めて成功しました！相談も親身に対応してくれることや的確なアドバイスをしてもらえることはもちろん、なによりトレーナー自身がカッコイイ体を体現しているので、モチベーションを維持しながらも安心してトレーニングができました。

また、大手パーソナルジムと比べて料金もリーズナブルかつ明瞭で、オプション料金とか一切無いので、安心でした。コースは終了して目標は達成しましたが、次の目標ができたので継続して頑張っていきます！
https://miyazaki-gym.jp/voice/

30代男性

驚くほど結果が出ていて職場で毎日のように「胸周りデカくない？」「腕太くなった？」「顔つき変わった？」など本当に声をよくかけられるようになりました。日々のトレーニング習慣の賜物でもありますが、間違いなく担当トレーナーの青木さんの論理的かつ丁寧なご指導のお陰です。感謝しきれません。具体的な結果で言うと、腕周りが入会から2ヶ月で4cm伸びました。お陰様で先日購入したばかりのスーツがはち切れそうになり、採寸計り直しています。他にはベンチプレスがMAX70kgから80kg、スクワットがMAX50kgから90kgと確実に扱える重量が増えております。

また、青木さんは勉強熱心な方で、ご自身でもパーソナルに通っており、学び得たことを教えていただけます。青木さんがアウトプットをし、私がその学びのインプットを日々の筋トレに取り入れる。まさにお互いが成長し続けるWin-Winな関係です。体がデカくなったことによって仕事でも以前よりも自信を持って取り組めており、調子が非常に良いです。今や筋トレは私生活を支える大黒柱となってます。勇気を出してMIYAZAKI GYM新宿店の門を叩いて本当に良かったです。大袈裟だと思われますが、入会を決めた時の私の意思決定は人生トップ3には間違いなく入る決断だったと言えます。
https://miyazaki-gym.jp/voice/

「3カ月で15㎏近くダイエット！食事指導で大きな成果」女性

約3カ月で15㎏近く落とすことができました。正しいフォームや、体のどの部分を意識しながらトレーニングをすればよいのか、非常に適切な指導のおかげで体の変化を実感できました。

私自身が最も有難かったのが食事の指導。頭では食べたら良くないもの(資質や糖質等)は理解していたが、なぜ良くないかまでは理解していなかったと感じました。そこを気付かせて貰えたことで、今後の食生活で意識できるようになったのは大きな成果となりました。トレーナーさんがモチベーションの維持をうまく行ってくれたおかげで体重を落とせました。
https://miyazaki-gym.jp/voice/

50代男性

50代を迎え、ダイエットを目的に通い始めて、気付けば半年が過ぎました。運動嫌いの自分が、未だに継続出来ていることが不思議にも思えます。通い始めるまでは不安感や羞恥心を抱えていましたが、親身になって指導・アドバイスをして頂けるトレーナーと出会ったことで、安心感に変わった気がします。日々の食事管理や、初心者でも安全に出来るトレーニングを、個々に指導してくれます。

普段の生活を保ちながらも、現在25kgの減量という結果が出ており、大変満足しています。トレーナーとの相性もあるかもしれませんが、本当に感謝の一言です！これからは、健康維持や筋力アップを目的に、もう少しの間お世話になろうかと思っております。同年代の同じ境遇の方に、是非オススメします！
https://miyazaki-gym.jp/voice/

3か月で15kgのダイエット成功に導けるのがミヤザキジムです。

小滝橋西野眼科クリニックの院長「西野由美子」さんもミヤザキジムに通っており、医師も認めるトレーニング・食事指導を提供していることがわかります。

3年以上継続してパーソナルトレーニングを受けています

小滝橋西野眼科クリニック院長
西野由美子(東京慈恵医科大学医学部を卒業し、ミシガン大学、ワシントン大学の留学を経て小滝橋西野眼科クリニック開院)

3年前から筋トレを始めましたが、続けていて本当に良かったと思っています。 最初はダンベルを持ったことさえなかったのですが、パーソナルトレーニングというシステムを知り、お願いすることにしました。以前からランニングはしていましたが、筋トレに関しては全く知識がなく、ジムでトレーナーさんにつくのも少し敷居が高いと感じていました。宮崎ジムの宮崎先生は、丁寧に無理なく指導して下さるので、体調にあった飽きのこないプログラムでトレーニングしてくださいます。

筋トレは、自分で始めようと思っても三日坊主になったり、適切なプログラムや負荷のかけ方がわからないことが多いと思います。トレーナーの先生と一緒であれば、身体の使い方、ポジショニングなど直していただけるし、自分だけでは追い込めないところまで負荷をかけてくれます。

トレーニングはハードで、ランニングと同じくらい疲れてしまい、週1回がやっとですが、体重は、出産前のころに戻り、体脂肪率も減り、腹筋も割れてきました。筋肉量が増えたことで基礎代謝が増え、年齢を重ねても太りにくい体質になるといいな、と思います。これからも筋トレがもたらすアンチエイジング効果も期待して、トレーニングを頑張りたいと思います。

ミヤザキジムがリーズナブルな価格で、お客様の体を大きく変えることができる理由は次の見出しで紹介しています。

ミヤザキジムの概要と特徴

体験	あり（5,500円・60分） ★SNS投稿で無料
入会金	22,000円 ★無料カウンセリング・体験当日の入会で無料
料金例	■回数券 96,800円（8回分・60分/回） 176,000円（16回分・60分/回） ■都度払い 13,200円（60分/回）
店舗一覧	東京（渋谷店｜新宿店｜池袋店｜大塚店｜目白店｜代々木店｜目黒店｜五反田店｜自由が丘店｜西荻窪店｜白金高輪店｜大井町店｜勝どき店｜豊洲店｜人形町店）神奈川（武蔵小杉店）
公式HP	https://miyazaki-gym.jp/

※価格はすべて税込

ミヤザキジムはいったいどんなジムなのでしょうか。

ここからはミヤザキジムの最大の特徴3選を紹介していきます。

「業界随一の厳しい採用基準」でトレーナーの質にこだわる
料金が安く、継続的に通いやすい価格設定
お客様に合わせたオーダーメイド指導

それぞれ詳しく見ていきましょう。

特徴➀：「業界随一の厳しい採用基準」でトレーナーの質にこだわる

ミヤザキジムに所属するトレーナーには以下の特徴があります。

NSCAやNESTA等の資格保有や体育系の学校卒を基準。
未経験や実務経験3年以内は不可。平均7年の実務経験のベテランのみ採用。
トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2倍以上なので、他社店長クラスのみ採用可能
トレーナーは全て代表が直接面接し研修。接客の人柄も重視しているので不快な思いはさせません。

これはミヤザキジムが公式で掲げている特徴であり、他のパーソナルジムとの最大の違いです。

一般的なパーソナルジムではアルバイトトレーナーが多く在籍しています。ミヤザキジムではベテラントレーナーが親身になって指導してくれるので、お客様対応にも非常に長けています。

したがって、初心者の方でも安心して任せられるジムです。また、ほとんどのトレーナーが辞めない為、長期で通いたいお客様からも好評です。

特徴➁：料金が安く、継続的に通いやすい価格設定

ミヤザキジムがリーズナブルな価格帯で、高品質なサービスを提供できているのには明確な理由があります。

それは、「結果を出すところだけ費用をかけ、無駄だけをコストカットしている」からです。

▼▼ミヤザキジムは結果を出すための費用は惜しみません。▼▼

大手の半額程度の金額
器具は全く同じTUFF STUFF社製などを使用
トレーナーはベテランのみ採用

ミヤザキジムは大手の半額程度の60分7000円～の料金で、個室プライベートジムの運営を行っています。

一方で、内装はいたってシンプルで豪華なソファや広々とした受付も置いていません。また、少し古めのテナントでお洒落な内装工事も行っていません。

それにより「トレーナーの質は高いのに料金は高くない」を両立させています。

結果を出すための器具とトレーナーには費用をかけ、それ以外のお洒落さなどは不要と割り切っているスタイルが支持されているミヤザキジム。本質ではないコストはできるだけカットしています。

したがって、見た目の豪華さよりも質の良さをわかっていただける方に数多く入会していただいているという特徴があります。長期利用の方が非常に多いジムです。

特徴➂：お客様に合わせたオーダーメイド指導

多くのアルバイトトレーナーが多いパーソナルジムは、マニュアル指導を教育されています。それで結果を出せないのは1人1人の体質や生活習慣が違うからです。

ミヤザキジムではベテラントレーナーが科学的根拠に基づき、様々なアプローチをお客様に合わせて提案。あなただけの最適なプランを作ることができます。

また、専任担当で食事や生活習慣についてもアドバイスしているため、1人のトレーナーの担当は30名以内に限定しています。

このように、質を高く保ち続けられる秘訣がミヤザキジムには備わっています。

ミヤザキジムが提供するトレーニングと食事指導

ミヤザキジムが提供するトレーニング指導と食事指導について、それぞれ具体的に解説していきます。

➀科学的根拠に基づく、あなただけのオーダーメイド指導

ミヤザキジムのトレーニング指導で大切にしていることは、「科学的根拠に基づくボディメイクプログラム」です。

公式HPにも、論文を参考にした一例が紹介されています。根拠に基づいて、無駄のない効果的なトレーニング法を提供しています。

また、個人によって骨格や筋肉の付き方、現在の体型や目標体重など大きく差があります。

実績と信頼のあるベテラントレーナーが、個人個人に合わせたトレーニングプログラムを組んでくれます。

➁ライフスタイルに合わせて「糖質制限」「脂質制限」「バランスよく制限」

現代は個人によってライフスタイルが全く違うので、食生活にも差があります。外食が多いのか、自炊が多いのかなど、個人に合わせて食事方針を考えていきます。

不明点や不安など、トレーニングや食事に関することはLINEでトレーナーに質問することができるため、二人三脚で目標達成に近づくことができます。

食事指導を希望しない方にはトレーニング指導のみ行うという、個人の意思に合わせてプログラムを組むことができるのも特徴です。

ミヤザキジムの料金体系

ミヤザキジムの料金体系を見ていきましょう。

ミヤザキジムでは「都度払い」か「回数券」を選べる

ミヤザキジムでは「都度払い」か「回数券」を選ぶことができます。それぞれの料金形態は以下の通りです。

入会金	22,000円(カウンセリング当日に入会すると無料)
回数券料金	8回分：96,800円 16回分：176,000円 24回分：211,200円 48回分：369,000円
都度払い料金	13,200円/回（10回目まで） 11,000円/回（11回目以降）

※価格はすべて税込、トレーニング時間はすべて60分間

回数券による支払いは都度払いより安くなっています。1回分に換算した料金は以下の通りです。

8回分	12,100円/回
16回分	11,00円/回
24回分	8,800円/回
48回分	7,700円/回

※価格はすべて税込

大手パーソナルジムと料金を比較してみた

ここからはミヤザキジムと大手パーソナルジムの料金を比較します。

今回はわかりやすく、2ヶ月(16回)通ったときの総額を比較していきます。

キャンペーン概要	総額	月額
ミヤザキジム	198,000円	88,000円
ライザップ	382,800円	163,900円
24/7workout	257,400円	107,800円
リボーンマイセルフ	246,400円	102,300円
チキンジム	240,900円	101,200円

※価格はすべて税込、2ヶ月(16回分)の総額を比較

大手パーソナルジム4社の平均は281,675円です。それと比べると、ミヤザキジムは約10万円程度安いことがわかります。

パーソナルジムは長期間通い続けることに意味があります。長く続けやすいという意味で、値段がリーズナブルなミヤザキジムを選ばれる方は非常に多いのでおすすめです。

ミヤザキジムの良い口コミ・評判

ここからはミヤザキジムに実際に通った人による良い口コミを紹介していきます。

そのあとに悪い口コミも紹介していきますので、それぞれご覧ください。

「トレーナーが丁寧で話しやすかったのでおすすめ」男性

デブ化が止まらずダイエット目的で入会しました。週一回のトレーニングと食事指導で自力では落とせなかった体重を順調に減量することが出来てます。初パーソナルジムで最初トレーナーの方がデカくてびびりましたが笑、見た目とは裏腹にもの凄く丁寧でお話もしやすいです。

今の身体のこと、これからの身体のことをきちんと考えてくれているアドバイスをしてくれます。
こちらに入会して良かったです。年齢的にちょっと…と躊躇されている方はぜひチャレンジしてみてください^^
https://miyazaki-gym.jp/voice/voice-1897/

20代女性

同棲していた彼の気持ちが離れてく不安感と、新しい出会いを見つけたいという想いが後押しし、本気のダイエットを決意しました。カウンセリング時に、3ヶ月で10kg落ちると思います！という言葉を信じ入会しました。結果的に数字は-10kgに及びませんでしたが、見た目では相当変わっており、大満足、大感謝です！！周りから「変な薬物とかやってない！？」と心配されるほどです。笑

週3〜2のトレーニングとご指導いただいた食事管理で今まで何をしても痩せなかった私が、たったの数ヶ月で-7kg減量に成功しました。今も教えていただいたトレーニング、食事管理を継続して-9kgです！目標まであと-1kg！！

トレーニング中、イヤイヤ期を発動させ、困る客No.1だったと思いますが、いつも面白おかしく返してくださり、メンタルボロボロ期も乗り越えることができました！！ありがとうございました！！カウンセリングへ行く時から分かっていたことではありましたが、インスタ映えするようなキラキラジムではありません。ジム行ってる私、俺いけてる〜と写真載せたい方にはあまり向かないかもしれません。他のパーソナルに比べて料金が安いので、本気で痩せたい方、トレーニング教わりたい方にはとってもおすすめします！！
https://miyazaki-gym.jp/voice/voice-2524/

「1年かけて11キロのダイエット。誠実な対応と良心的な料金でおすすめ」女性

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが筋トレはきついし続かない。そこでこちらにお願いすることになりました。トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。

おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ。決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。
https://miyazaki-gym.jp/voice/voice-1880/

20代～50代の幅広い男女に支持されるミヤザキジム。「数か月で7kgのダイエットに成功した！」「現在の体のことを考えてトレーニング・食事指導をしてくれるので結果が出る」という良い口コミがいくつもありました。

また、「豪華なトレーニング施設はいらない。トレーニングと食事指導の質と値段の安さを求めているという方にはピッタリ」という口コミも多かったです。